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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因為這些零食吃的過多以后，就會攝入過多，就會導致它里邊的油脂攝入過多。因為不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的過多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-01-08 11730次

• 南瓜子補腎嗎

  南瓜子補腎嗎。凡是植物的種子，它的功效一般都能往腎上走。南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用類似于天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統(tǒng)的功能。對于男性來說，經(jīng)常吃生南瓜子，能夠預防前列腺的問題。對于女性來說，如果產(chǎn)后體虛導致乳汁量少，吃生南瓜子能幫助催乳。南瓜子補腎的作用比較強，但如果吃過了就有問題。南瓜子補氣，吃多了，補過了，氣會聚集在肚子里，使人不舒服。氣多了還能化為熱，導致胃熱上火。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 38949次

• 懷孕可以吃南瓜子嗎
  懷孕時可以適量的吃南瓜子，南瓜子能有效地幫助孕婦降血糖，對于孕婦高血壓有一定緩解的作用。南瓜子中還含有豐富的維生素E，孕婦吃了可以起到養(yǎng)顏護膚的效果，有效延緩衰老，防止色素沉著。適量的食用南瓜子，能讓孕婦保持皮膚良好狀態(tài)，又能補充營養(yǎng)。但是南瓜子一定不要吃多，吃多了容易上火，所以孕婦最好還是適量，切不可貪嘴。
  語音時長 1:04”
  朱微微 主治醫(yī)師中國科學技術大學附屬第一醫(yī)院

  2018-09-06 13819次

• 骨折可以吃南瓜子嗎
  對于骨折以后的病人是可以吃南瓜子，因為南瓜子含有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素和維生素，能夠補脾益氣，特別是骨折以后，通過吃南瓜子能夠補充所必須的脂肪酸、蛋白質(zhì)和維生素，從而有利于骨折部位瘀血腫脹的消退，和促進骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長。南瓜籽還含有鐵、鋅，鎂、錳等礦物質(zhì)，也有利于骨折部位的恢復，所以說骨折以后的病人，是可以吃南瓜子的，吃南瓜子以后，有利于骨折部位瘀血腫脹的消退，和骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-13 8132次

• 孕婦南瓜子可以吃嗎
  病情分析：懷孕期間的女性可以吃南瓜子。南瓜子含有不飽和脂肪酸、16種氨基酸，富含人體必需的8種氨基酸。同時鉀、鎂、鈣、維生素b1、維生素c、維生素b2的含量也是比較多的，適當食用對人體有益。意見建議：準媽媽選擇零食一定要選擇美味、營養(yǎng)、低糖低油的食物。南瓜子可以在兩餐之間食用，但是不要食用太多，因為會導致消化不良。南瓜子建議吃原味的，這樣可以避免無形當中攝入太多的食鹽或者糖，反而對身體不好。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-15 1802次

• 南瓜子孕婦可以吃嗎
  病情分析：南瓜子孕婦可以吃。在南瓜子當中含有的鎂和鈣是比較多的，這些微量元素對于孕婦和胎兒都是至關重要的。低鈣會引起腿抽筋，還會影響孩子的生長發(fā)育，如果鎂缺乏也會影響骨的健康、導致骨質(zhì)疏松。意見建議：女性在懷孕期間每天吃一小把南瓜子就可以有效的補充體內(nèi)所需的微量元素。吃南瓜子最好選擇原味、干炒的，不要選擇各種口味的南瓜子，因為這樣無形當中可能會攝入大量的鹽分，反而對孕婦身體會造成影響。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-13 1903次

• 南瓜子可以連殼吃嗎
  正常情況下南瓜子不可以連殼吃，以免引起胃部不適以及口腔潰瘍的情況出現(xiàn)。南瓜子是日常生活中比較常見的休閑娛樂食品，很多人在業(yè)余時間都喜歡嗑點瓜子，但是南瓜子的皮不是特別好剝，所以很多人會連皮一起吃，但是南瓜子的皮不太好咬爛，咽下去以后會影響到腸胃消化吸收，可能會導致患者出現(xiàn)腸胃不適的情況，比如腹部脹痛
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-22 1927次

• 南瓜子帶殼吃的功效
  南瓜子帶殼食用具有補充膳食纖維、調(diào)節(jié)腸道菌群、輔助控制血糖、促進礦物質(zhì)吸收及提供抗氧化物質(zhì)五大功效。以下從醫(yī)學角度進行專業(yè)解析：補充膳食纖維：南瓜子殼富含不可溶性膳食纖維，每100克帶殼南瓜子約含5-8克纖維。這類纖維可增加糞便體積，促進腸
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-17 0次