高血脂可以吃西瓜，西瓜含有豐富的維生素、礦物質，脂肪含量低，吃了不會使血脂升高。西瓜含大量水分，有清熱解暑，利尿排毒的功效，加速血液循環(huán)，有利于毒素及脂肪的排出，適合高脂血癥患者食用。
但是西瓜含糖分，吃多了會升高血糖，故糖尿病患者少吃；西瓜屬寒性，脾胃虛寒者慎用；高脂血癥需要控制飲食，多吃蘋果、柚子、苦瓜、洋蔥等有利于降脂的食物。
高血脂可以吃西瓜嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內分泌科
2024-11-222941次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
高血脂可以吃西瓜嗎高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內臟，還有雞蛋吃得過多，都會導致高血脂。所以高血脂的人，應該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。
01:19
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-23 7161次
-
高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 9837次
-
高血脂可以吃西瓜嗎高血脂的患者可以適量進食西瓜的。西瓜不含有脂肪和膽固醇，而且含有大量的營養(yǎng)物質，比如含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖以及豐富的維生素C等物質。常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑，還能刺激腸蠕動，保證大便通暢。高血脂的患者平素應該適當增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧的攝取等，有利于患者控制血脂水平。高血脂的患者日常飲食中需要非常注意，需要低鹽、低脂、清淡飲食，而且盡量避免進食那些糖分過高的食品，比如糕點之類的。患者也應該戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律，保持一個平穩(wěn)樂觀的心態(tài)。語音時長 01:12”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-22 3516次
-
高血脂西瓜能吃嗎患有高血脂這類疾病之后，西瓜這類食物可以適量的食用，但是不要過量的使用。因為西瓜這類食物含有的果糖是比較豐富的，而對于高脂血癥，這類疾病是要減少含糖量豐富食物攝入的，否則也是容易導致原有高脂血癥病情加重的。對于患有高脂血癥的患者，建議在患病之后要低脂低油飲食，在飲食中不要吃油炸的食物，也不要吃肥肉以及動物外皮等含有脂肪特別豐富的食物，在飲食方面進行控制是治療高脂血癥的基礎以及前提。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-04 2345次
-
高血脂可以喝西瓜嗎病情分析：高血脂的患者可以吃西瓜。西瓜屬一種水果，高血脂的患者可以適當?shù)倪M食一些水果，但是患者若是同時有糖尿病的話，應該限制水果，限制糖分的攝入。高血脂的患者應該多吃新鮮蔬菜，適當?shù)脑黾铀痛旨Z的攝入，總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主。意見建議：有高血脂的患者應該及時到正規(guī)醫(yī)院的專科進行就診，在醫(yī)生的指導下查找病因并調整藥物等來進行干預治療。患者首先應該從生活方式上來進行調節(jié)，除了飲食方面需要注意之外，應該戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-10-18 1303次
-
高血脂西瓜能吃嗎病情分析：患有高血者這類疾病之后，還是可以適量的食用西瓜的，西瓜這類食物雖然含有果糖的量相對比較高，但是如果不是過量的食用，而是適量的食用也是被允許的。意見建議：患有了高血脂這類疾病之后，需要注意的是高血脂這類疾病，雖然必須要控制油脂類食物的時候，但是也是需要控制糖分的攝入。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-11 1301次
-
高血脂可以吃西瓜嗎高血脂的患者可以適量進食西瓜的。西瓜不含有脂肪和膽固醇，而且含有大量的營養(yǎng)物質，比如含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖以及豐富的維生素C等物質。常吃西瓜可以防暑降溫，消夏祛暑，還能刺激腸蠕動，保證大便通暢。高血脂的患者平素應該適當增加新鮮蔬菜、水果以及粗糧的攝取等，有利于患者控制血脂水平。高血脂的患者日
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-01-24 87次
-
高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1293次
