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補心肺的食物有哪些

補心肺的食物一般包括山藥、百合、蓮藕等。

1、山藥:山藥屬于中藥補益藥的范疇,中醫(yī)方面認(rèn)為山藥可以輔助補心、補肺、補脾等。并且,山藥可以輔助補肺氣,又可以輔助補肺陰,一般適用于肺氣不足或者肺陰不足導(dǎo)致的咳嗽、喘息等癥狀,具有較好的輔助作用。

2、百合:中醫(yī)方面一般認(rèn)為百合具有輔助潤肺止咳、清心安神等作用,對于肺陰不足或者肺熱導(dǎo)致的咳嗽,甚至痰中帶血的癥狀,都有不錯的輔助治療效果?;颊咭话憧梢杂冒俸吓菟嬘茫部梢酝ㄟ^炒菜的方式進食,還可以和銀耳一同煲湯,對于補心肺,具有不錯的輔助作用。

3、蓮藕:蓮藕一般具有輔助清熱潤肺、涼血的效果,患者平時可以將蓮藕生吃或者涼拌食用?;颊咭部梢杂蒙徟鹤龀蓽M行服用,也能將蓮藕榨汁與梨汁合在一起服用,對于補心肺有不錯的輔助作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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