懷孕三個(gè)月的孕婦可以吃蝦。
蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。其還富含鈣、鎂等微量元素，鈣可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，鎂能保護(hù)心血管系統(tǒng)。而且蝦肉質(zhì)鮮嫩，容易消化吸收。不過(guò)，有些孕婦可能對(duì)蝦過(guò)敏，這類孕婦就不能吃，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，影響孕婦和胎兒的健康。
三個(gè)月孕婦可以吃蝦嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-251310次
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01:40
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 9316次
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01:31
劉宗玉
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-13 20322次
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三個(gè)月孕婦可以吃蝦嗎孕婦三個(gè)月可以吃蝦。因?yàn)槲r本身就是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來(lái)源，富含DHA、蝦青素，對(duì)于改善免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)都是很好的食物，而且蝦本身還有一種不飽和脂肪酸含量比較高的優(yōu)質(zhì)蛋白，孕婦食用后對(duì)于孕婦本身和胎兒的發(fā)育都有很大的好處，而且在這期間食用蝦還可以起到補(bǔ)碘的作用，更有利于保胎安胎。但是如果對(duì)蝦本身有過(guò)敏反應(yīng)的話，則盡量不要接觸這方面的食物，同時(shí)蝦也有一定的寒性，如果胃腸不好的人群，還是應(yīng)該少吃或者是蒸熟后再吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-01-08 5074次
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孕婦能吃蝦嗎前三個(gè)月第一、蝦口味鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以制作多種菜肴。蝦類富含蛋白質(zhì)，同時(shí)蝦也是孕媽媽補(bǔ)鈣、補(bǔ)碘的首選食物，所以孕媽媽是可以吃蝦的。前提是孕媽媽對(duì)蝦沒(méi)有過(guò)敏的反應(yīng)，如果對(duì)蝦等海鮮產(chǎn)品過(guò)敏的話，則不適宜吃蝦。蝦可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，孕婦能需要大量的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)生命的基本物質(zhì)，蝦含有豐富的蛋白質(zhì)，所以孕婦吃蝦可以有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。第二、可以保護(hù)心血管系統(tǒng)。蝦中的營(yíng)養(yǎng)成分能夠很好的調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)，孕婦吃蝦有利于心臟健康。第三、可以補(bǔ)鈣。蝦中含有很好的鈣，孕婦吃蝦尤其是有補(bǔ)鈣的功效，吃蝦可以促進(jìn)胎寶寶骨骼的生長(zhǎng)。第四、可以出現(xiàn)補(bǔ)碘。蝦肉富含碘元素，孕婦對(duì)碘的需求量很大。如果缺碘的話，會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)和先天性畸形。所以，孕婦吃蝦可以通過(guò)補(bǔ)碘，有利于保胎、安胎，蝦還可以增強(qiáng)人體的免疫力和性功能。所以，孕婦是可以吃蝦的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 52636次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 1803次
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李海東
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1402次
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馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-28 115次
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三個(gè)月的孕婦可以爬山嗎三個(gè)月的孕婦是否可以爬山需要根據(jù)孕婦的身體情況來(lái)看，如果孕婦的體質(zhì)比較好可以爬山，如果孕婦的體質(zhì)比較弱不可以爬山。孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽、打太極拳等，做有氧運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)孕婦的身體體質(zhì)，對(duì)孕婦的身體健康以及胎兒的健康發(fā)育有好處。如果孕婦的身體體質(zhì)比較好，而且胎兒發(fā)育也比
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-11-18 95次
