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空腹喝維生素C泡騰片是比較好的。

維生素C泡騰片補(bǔ)充維生素C,能夠提高人體免疫力,還能保護(hù)牙齒和骨骼生長、防止牙床出血。要注意水太燙時(shí),不要放入維生素C泡騰片,雖然泡騰片制劑穩(wěn)定性很好,但維生素C在80℃以上的熱水里,還是會(huì)有一定損耗的,非常容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40℃左右的溫水沖泡。每次用200毫升左右白開水或礦泉水即可,以便盡快喝完,而且要現(xiàn)泡現(xiàn)喝,不要放置過長時(shí)間,在空氣中暴露時(shí)間過長也會(huì)損耗維生素C。

大部分人是可以喝維生素C泡騰片的,但是要注意高草酸尿癥,腎結(jié)石或者既往有腎結(jié)石病史的患者,重度腎功能不全,也包括正在透析的患者最好不喝。血色病的患者也不建議喝。還需要注意,不可以直接將維C泡騰片放進(jìn)嘴中,以免造成口腔黏膜的損傷。

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