小腿和胳膊酸痛可能是過度勞累、缺鈣、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，需要及時治療。
1、過度勞累：
如果做了劇烈運動或重體力勞動，可能會導致肌肉內(nèi)堆積過多的乳酸，從而出現(xiàn)酸痛的感覺?；颊呖梢酝ㄟ^24小時內(nèi)冰敷，以及48小時后熱敷的方式緩解，通常不需要進行特殊治療。
2、缺鈣：
鈣元素是人體不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，如果身體內(nèi)缺鈣，可能會影響骨骼的正常發(fā)育，而且也會影響肌肉以及神經(jīng)的正常運轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)肌肉痙攣、酸痛的感覺?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下口服復方葡萄糖酸鈣口服溶液、醋酸鈣片、碳酸鈣D3顆粒等藥物進行緩解。
3、類風濕關(guān)節(jié)炎：
是以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的一種自身免疫病，會導致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、腫脹、活動障礙等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下服用甲氨蝶呤片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。
除了以上原因以外，還可能是風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風、腦梗死等原因?qū)е拢还苁悄姆N原因都需要及時治療，以免延誤最佳治療時間。
