中醫(yī)理論中，酸、甜、苦、辣、咸五味與五臟存在對(duì)應(yīng)關(guān)系，分別為酸對(duì)應(yīng)肝、甜對(duì)應(yīng)脾、苦對(duì)應(yīng)心、辣對(duì)應(yīng)肺、咸對(duì)應(yīng)腎。這一理論源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“五味入五臟”學(xué)說(shuō)，強(qiáng)調(diào)食物或藥物的性味與人體臟腑的生理特性密切相關(guān)，但需注意這種對(duì)應(yīng)并非絕對(duì)單一，而是動(dòng)態(tài)平衡的關(guān)聯(lián)。
酸味入肝，因肝主疏泄、藏血，酸味具有收斂固澀的特性，適量食用酸味食物（如山楂、烏梅）可輔助肝氣升發(fā)，但過(guò)量則可能抑制肝氣疏泄，導(dǎo)致氣機(jī)郁滯。甜味歸脾，脾主運(yùn)化水谷精微，甘味能補(bǔ)益和中，緩解脾胃虛弱，但過(guò)食甜膩（如糕點(diǎn)、甜飲）易滋生濕濁，阻礙脾運(yùn)功能。苦味屬心，心主血脈、藏神，苦味有清泄火熱、燥濕堅(jiān)陰之效，適量苦味（如苦瓜、蓮子心）可清心火，但長(zhǎng)期過(guò)食可能耗傷心氣，引發(fā)心悸失眠。辣味通肺，肺主氣司呼吸，辣味能發(fā)散行氣，促進(jìn)肺氣宣發(fā)，但辛辣過(guò)度（如辣椒、花椒）易耗傷肺陰，導(dǎo)致干咳少痰。咸味入腎，腎主水液代謝、藏精，咸味可軟堅(jiān)散結(jié)、滋補(bǔ)腎陰，但過(guò)量攝入（如腌制食品）會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，影響水液平衡。
需強(qiáng)調(diào)的是，五味與五臟的對(duì)應(yīng)需結(jié)合體質(zhì)、季節(jié)及病情綜合判斷。例如，春季肝氣易亢，可適當(dāng)減少酸味；夏季心火旺盛，苦味需適量；秋季肺燥，辛辣應(yīng)慎用；冬季腎氣收藏，咸味需節(jié)制。此外，五味調(diào)和是中醫(yī)養(yǎng)生的核心原則，單一味過(guò)度均可能破壞臟腑平衡。日常飲食應(yīng)遵循“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”的配伍原則，避免偏嗜。若出現(xiàn)臟腑功能失調(diào)癥狀（如肝郁、脾虛、心火旺等），需及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)中醫(yī)師通過(guò)四診合參辨證施治，結(jié)合中藥、針灸等綜合調(diào)理，切勿自行依據(jù)五味理論盲目用藥。
