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吃什么東西對耳聾有好處

耳聾患者可以多吃黑色食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳等可以起到補腎填精,聰耳利耳作用。此外,還可多吃新鮮蔬菜補充維生素,如白菜,菠菜,芹菜,西蘭花等,同時還可多吃薏米,紅棗以起到益氣健脾作用。

應該避免大量吸煙飲酒,避免暴飲暴食,避免辛辣油膩食物刺激,以免導致濕熱生痰,蒙蔽清竅,對耳聾患者造成不利影響,進一步影響聽力,并且要注意休息,避免熬夜,勞累。

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