孕婦可以吃江蝦。
江蝦富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒有益。但要注意選擇新鮮的江蝦,烹飪時(shí)確保熟透,避免食用生蝦或未煮熟的蝦,以防感染細(xì)菌或寄生蟲(chóng)。同時(shí),若孕婦對(duì)蝦過(guò)敏則不能食用。孕婦在飲食上應(yīng)多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,如有任何疑慮可咨詢(xún)醫(yī)生建議。
孕婦可以吃江蝦。
江蝦富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒有益。但要注意選擇新鮮的江蝦,烹飪時(shí)確保熟透,避免食用生蝦或未煮熟的蝦,以防感染細(xì)菌或寄生蟲(chóng)。同時(shí),若孕婦對(duì)蝦過(guò)敏則不能食用。孕婦在飲食上應(yīng)多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,如有任何疑慮可咨詢(xún)醫(yī)生建議。
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