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老是上火可能是經(jīng)常吃辛辣以及油膩食物過(guò)多導(dǎo)致的，也有可能是環(huán)境因素的原因。

如果患者經(jīng)常吃一些辛辣以及油膩的食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)水分缺乏，所以會(huì)出現(xiàn)老是上火的現(xiàn)象，比如流鼻血、便秘、口舌生瘡等，如果出現(xiàn)了上火的情況，首先需要停止吃辛辣以及油膩的食物，然后多喝一些溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體所需的水分。如果患者所在的環(huán)境過(guò)于干燥或者是天氣過(guò)于炎熱，也容易導(dǎo)致患者體內(nèi)水分出現(xiàn)缺乏的現(xiàn)象，所以會(huì)出現(xiàn)老是上火的癥狀，對(duì)身體健康造成很大的影響。平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋(píng)果、西紅柿、黃瓜等，對(duì)促進(jìn)病情恢復(fù)有幫助，同時(shí)還需要多喝一些溫開(kāi)水。針對(duì)上火比較嚴(yán)重的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用牛黃上清片、牛黃清胃丸等藥物進(jìn)行治療。