女性在備孕期是可以吃菠菜的，菠菜當中含有豐富的鐵元素，可以起到補血的作用，而且菠菜當中還含有豐富的維生素，有助于增加女性的免疫力，有助于懷孕。
在吃菠菜以后，通常會出現(xiàn)大便發(fā)綠的癥狀，屬于正常現(xiàn)象，患者不用太過擔(dān)心。在備孕期應(yīng)該飲食多樣化，除了菠菜以外，還應(yīng)該多吃一些其他的水果和蔬菜。
備孕能不能吃菠菜
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31604次
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于榮
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