常飲咖啡、茶、碳酸飲料是有可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，因此建議要少喝。除此之外長期大量的飲酒也是容易引發(fā)骨質(zhì)疏松的。出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降鈣素等藥物來治療。
平時要注意鈣質(zhì)的補充，每天要保證鈣劑的攝取，這樣對該疾病是可以起到預(yù)防作用的。生活中要多曬下太陽，曬太陽可以促進鈣吸收。
常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2025-03-31385次
以上內(nèi)容僅供參考
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喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點，或者每天少喝一點，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。
01:09
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-11-21 8631次
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咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題?？Х纫蚶镱^我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進去以后，對我們的破骨細胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個不利的因素。當(dāng)然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。
01:25
曹永平
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-11 8025次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松這個問題，首先可以肯定的說，常常喝一些比較濃的咖啡，茶，或者是碳酸飲料，確實有可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，但是在這里需要做一個澄清，就是飲用該類的飲料，并不是像網(wǎng)上所說的，會直接導(dǎo)致的腐蝕或者是產(chǎn)生骨質(zhì)的破壞，不是這樣的。飲用這類飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原理主要是該類飲料可能會降低一些鈣質(zhì)的吸收，也就說阻止人體吸收鈣質(zhì)，從而導(dǎo)致鈣缺乏而產(chǎn)生骨質(zhì)疏松，比如常飲濃茶，因為茶葉內(nèi)部含有比較豐富的鞣酸，這些鞣酸在消化道內(nèi)，如果遇到了肝炎就可能產(chǎn)生一些對我們?nèi)梭w消化的沉淀，就造成了食物內(nèi)部所提供的鈣質(zhì)，不能夠被人體所吸收，時間長了就有可能引起骨質(zhì)疏松。語音時長 1:34”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-01 3069次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎目前有研究提示，如果常飲咖啡等飲料是會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等，對于碳酸飲料，還沒有明確的研究。骨質(zhì)疏松，主要見于的人群，其中有一點就包括具有不良嗜好的人群，其中不良嗜好又包括飲咖啡，飲酒，吸煙等，除此之外，像是老年人，更年期的女性，或者是哺乳期懷孕期的女性以及糖尿病病人甲狀旁腺功能亢進癥的患者，腎衰竭的患者以及長期服用糖皮質(zhì)激素類的藥物的患者，還有不運動，長期臥床的患者都容易患骨質(zhì)疏松癥。語音時長 01:10”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-10-14 1697次
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常飲咖啡茶碳酸飲料導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎病情分析：長時間的飲用咖啡茶以及碳酸飲料會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的，尤其是碳酸飲料以及咖啡。這些飲料能夠造成人體內(nèi)鈣磷的代謝異常，導(dǎo)致鈣離子的大量的丟失，從而引起骨質(zhì)疏松。意見建議：咖啡當(dāng)中含有咖啡因，經(jīng)常飲用的話容易產(chǎn)生利尿作用，也會增加尿鈣的排出，這種情況也會引起骨質(zhì)疏松。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-07 1001次
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碳酸飲料喝多了會骨質(zhì)疏松嗎病情分析：碳酸飲料喝多了可能會骨質(zhì)疏松。因為碳酸飲料中含有的碳酸、甜蜜素、阿斯巴甜等容易影響鈣元素的吸收和利用，從而造成骨密度下降，增高患有骨質(zhì)疏松的患病幾率，所以平時要少喝碳酸類飲料。意見建議：骨質(zhì)疏松是常見疾病，一般情況下需要正確補鈣治療，正確鍛煉身體，規(guī)律作息，養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣。康復(fù)期間要積極預(yù)防骨折和骨骼外傷。
張娜
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2023-09-08 136801次
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咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松過多的咖啡是能夠?qū)е鹿琴|(zhì)疏松的，只要不過量飲用咖啡，一般來說對于骨密度是不會有太大的影響的，因為骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素，飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等多種因素都有關(guān)系，但是對于年紀(jì)較大的老人，以及骨密度已經(jīng)不足的人群來說，建議還是不要喝咖啡或者少喝咖啡為好。在國外臨床上對于喝咖啡和骨密度有何關(guān)系，做了大量的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 373次
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咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎咖啡雖然可能與骨質(zhì)疏松存在一定關(guān)聯(lián)，但并非唯一因素。具體分析如下：1、咖啡中的咖啡因是關(guān)鍵咖啡因是咖啡的主要成分，它具有利尿作用，可能增加尿中鈣質(zhì)的排出，從而影響骨密度。但這一影響在適量飲用時并不顯著。2、個體差異與飲用量并非所有人都會因飲
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-01-26 0次
