孕婦可以吃燒餅。
燒餅主要成分是面粉，能為孕婦提供碳水化合物，補充能量。制作燒餅時可以加入雞蛋、芝麻等食材，雞蛋富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，芝麻含有鈣、鐵等營養(yǎng)成分，對孕婦和胎兒都有益。不過，燒餅比較干燥，吃的時候可以搭配豆?jié){、牛奶等飲品，這樣能避免噎著，也能增加營養(yǎng)攝入。而且要注意適量食用，避免攝入過多熱量。
孕婦可以吃燒餅嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-201340次
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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崔志利
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黃萍
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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