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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65286次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長期失眠，則會(huì)影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2320次

• 乳牙齲齒了怎么辦
  乳牙齲齒又稱蟲牙、蛀牙，是以細(xì)菌感染為主，多種因素綜合作用引起的牙齒硬組織破壞性疾病。可以先帶孩子到正規(guī)的口腔醫(yī)院進(jìn)行檢查，詳細(xì)檢查情況后規(guī)范處理。另外需要規(guī)范處理外，在生活上需要注意口腔清潔，餐后刷牙，減少甜性食物的攝入。對于牙髓炎需要進(jìn)行拔除牙髓做根管治療，如果不進(jìn)行處理牙髓會(huì)引起根尖炎癥，對于恒牙牙胚有影響。牙髓處理，可以進(jìn)行封失活劑或麻醉牙齒后進(jìn)行拔除牙齒。
  語音時(shí)長 1:11”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2018-09-08 5390次

• 乳牙齲齒怎么辦
  乳牙齲齒之后一定要盡早的治療，目的是終止齲病的發(fā)展，保護(hù)牙髓的活力，避免發(fā)生并發(fā)癥，能夠恢復(fù)患兒牙齒的外形和咀嚼功能，維護(hù)乳牙直到替換乳牙。臨床上的主要治療方法有：一，藥物治療，主要就是氟化物，然后涂布牙面，保護(hù)牙面，使牙面抗齲能力增強(qiáng)。二，充填治療，與正常的補(bǔ)牙一樣，就是去除齲病的病變組織，制備洞型，然后用合適的口腔材料充填起來，恢復(fù)牙齒的外形，對于乳牙齲病，一般首選的是玻璃離子，因?yàn)樗粌H與牙體組織有粘結(jié)作用，還可以釋放氟，預(yù)防繼發(fā)齲的發(fā)生。如果乳牙有齲齒的患兒，患兒不配合治療，這時(shí)也一定要強(qiáng)調(diào)教育患兒，以及家長，能夠讓患兒有效的刷牙，盡量的控制齲病的發(fā)展，延緩疾病的進(jìn)程。
  語音時(shí)長 1:39”
  苗俊峰 主治醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2018-09-27 2441次

• 乳牙齲齒怎么辦
  病情分析：乳牙齲齒最常見的原因就是口腔衛(wèi)生不良，可能沒有刷牙這種習(xí)慣，或者刷不干凈，或者說是喜歡吃甜食。意見建議：一旦發(fā)現(xiàn)乳牙齲齒的需要盡快的就診補(bǔ)牙處理，越早補(bǔ)牙，寶寶痛苦越小，因?yàn)闆]到神經(jīng)這種情況一次就可以完成，到神經(jīng)不但會(huì)疼痛，操作時(shí)間也會(huì)變長，要就診很多次才可以完成整個(gè)補(bǔ)牙治療。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2019-02-25 2402次

• 乳牙期齲齒怎么辦
  病情分析：乳牙期的齲齒對小朋友的健康還是有比較大的影響的，所以家長應(yīng)該及時(shí)帶小孩子去醫(yī)院處理，一般來說，輕度齲齒可進(jìn)行去齲充填修復(fù)，如果病情嚴(yán)重的齲齒，則需要進(jìn)行根管治療。意見建議：建議家長平時(shí)一定要加強(qiáng)小孩子口腔衛(wèi)生的管理，督促其早晚刷牙，少吃糖，最好帶小孩子半年左右去一次醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，這樣可做到齲齒早發(fā)現(xiàn)，早治療。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-02-16 2703次

• 乳牙齲齒怎么辦
  乳牙齲齒，家長務(wù)必要帶孩子去醫(yī)院處理，對于輕度的齲齒，可以進(jìn)行簡單的去齲充填治療，對于已經(jīng)誘發(fā)牙髓病變的齲齒，需要進(jìn)行根管治療，然后再進(jìn)行填補(bǔ)。建議家長一定要重視孩子的口腔衛(wèi)生管理，督促小朋友做好口腔衛(wèi)生，飲食方面要注意，少吃糖分過高的食物
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 乳牙齲齒只剩牙根了怎么辦
  乳牙齲齒是兒童常見的口腔問題，當(dāng)乳牙因齲壞嚴(yán)重僅剩牙根時(shí)，家長不必過于驚慌，但也不能掉以輕心。針對這種情況，有多種處理方式可供選擇，具體如下：首先，家長應(yīng)及時(shí)帶孩子就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孩子牙齒的具體情況，如牙根的狀態(tài)、是否處于換牙期等，給出相應(yīng)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-07-22 0次