身體兩側疼痛可能是運動過度造成的肌肉酸痛，也可能是腰椎間盤突出導致的，需要進行藥物、靜脈注射、物理治療以及手術治療。
身體兩側疼痛怎么回事
趙英帥主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院普通內科
2021-12-0312647次
1、運動過度：不經常鍛煉的人在力度較大的鍛煉后會出現(xiàn)肌肉酸痛、壓痛等癥狀，嚴重者會出現(xiàn)肌肉腫脹，影響肢體活動的表現(xiàn)。這種癥狀會在一天到兩天左右自行消退，也可以熱敷患處，或者按摩放松肌肉來緩解。
2、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出是指腰椎間盤后突壓迫到神經，一般會引起腰痛、坐骨神經痛以及屁股、大小腿兩側疼痛的癥狀，多發(fā)于中老年人者腰椎有過損傷的人?；颊咝枰o脈注射骨關節(jié)炎的藥物進行治療，如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素；藥物治療無效的患者需要進行手術治療。
患者由于身體疼痛感會減少活動量，在飲食方面需要吃一些好消化有營養(yǎng)的食物，比如蔬菜、水果、海產品、豆制品等。
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