導致脫發(fā)的主要因素有熬夜或者失眠，以及飲食不節(jié)導致的。
從中醫(yī)角度來講，中醫(yī)認為發(fā)為血之余，所以一方面睡眠不好的人群，耗傷人體的陰血，毛發(fā)失于濡養(yǎng)，就會脫發(fā)。另一方面，如果飲食過于辛辣，也可能內(nèi)生濕熱，導致脫發(fā)。建議平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保證睡眠充足。飲食清淡，有規(guī)律，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物。
導致人們脫發(fā)的主要原因有哪些
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2024-11-22495次
以上內(nèi)容僅供參考
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-27 3930次
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馬春花
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劉暢
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劉毅
主任醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院
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王慧
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林偉成
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劉偉
主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院
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