一般來說，牛奶加水是可以喝的。
牛奶加水可以喝嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-2113843次
牛奶加水是可以喝的，因為水只是稀釋了牛奶，不會造成牛奶變質(zhì)，所以一般不影響喝的。牛奶每100克中含蛋白質(zhì)3.1克， 脂肪3.5克，碳水化合物6克，灰分0.7克，鈣120毫克，磷90毫克，鐵0.1毫克，硫胺素0.04毫克，核黃素0.13毫克，尼克酸0.2 毫克，抗壞血酸1毫克，維生素A140單位。適當(dāng)?shù)娘嬘糜兄谘a(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，還能提高機(jī)體免疫力。
牛奶中富含維生素和氨基酸，它們能在體內(nèi)與鈣結(jié)合，增強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收，同時牛奶本身含有豐富的鈣，每天喝300ml左右的牛奶對補(bǔ)充鈣和預(yù)防骨質(zhì)疏松有一定的幫助，能讓骨骼更加強(qiáng)壯。另外，牛奶中的乳糖有一定的調(diào)節(jié)腸胃得功能，可以促進(jìn)胃腸蠕動和消化腺分泌，并可促進(jìn)乳酸桿菌的繁殖，抑制致病菌及腐敗菌的生長，有利于腸道內(nèi)正常菌群的活動與繁殖。
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牛奶可以解酒嗎牛奶是有一定的解酒效果的，但是并不是通過直接分解酒精來完成的。牛奶可以起到滲透性利尿的作用，可以加速腎小球的濾過，因此可以加速酒精在體內(nèi)的代謝和排出，間接起到解酒的作用；同時牛奶還會刺激消化道產(chǎn)生較多的含有大量消化酶的消化液，從而增強(qiáng)了消化道對于酒精的分解、吸收、代謝能力，也是間接的解酒。但是，牛奶畢竟是日常的一種食物，普通的脫脂牛奶解酒效果更是一般。喝酒前喝牛奶最大的作用在于牛奶可以減輕飲酒對身體的損傷。牛奶進(jìn)入身體之后，會在消化道的內(nèi)表面形成一層膜狀的物質(zhì)。這種膜狀的物質(zhì)會對酒精產(chǎn)生一種隔絕狀況，從而減輕酒精對消化道黏膜的刺激性損傷。另外還可以使用，舒邦L-半胱氨酸膠囊等來幫助解酒。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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李海東
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孔凡榮
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張楠
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熬中藥中途可以加水嗎熬中藥切記熬干鍋，但如果怕發(fā)生這樣的事就往里面加水很容易使藥物發(fā)生變性，可能會對機(jī)體造成傷害，為了熬煮中藥中多余的水分而繼續(xù)熬煮，熬好后又接著熬，這樣不同于將中藥加熱，會使藥物變性，輕者藥效降低，重者危害身體。
郭明冬
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蘇德泉
主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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