如果在月經(jīng)時間喝較熱的紅糖水，是可以起到暖宮、活血化瘀效果的，對于宮寒或者氣滯淤血造成的痛經(jīng)有一定的緩解作用。主要是依靠紅糖水的溫煦作用，可以促進(jìn)宮腔內(nèi)血液排出。
平時可以在經(jīng)期多喝紅糖水，多用暖水袋熱敷小腹部，都是可以有效緩解痛經(jīng)的。月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。
為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-261554次
以上內(nèi)容僅供參考
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怎么緩解痛經(jīng)怎么緩解痛經(jīng)，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態(tài)下，我們的炎癥可以進(jìn)一步的吸收，使得炎性反應(yīng)減小，緩解痛經(jīng)。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進(jìn)血液循環(huán)，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉(zhuǎn)移疼痛的目的，從而達(dá)到放松緩解狀態(tài)。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 48730次
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緩解痛經(jīng)的方法對于很多女性來說，痛經(jīng)是每個月不得不面對的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激?？梢允褂脽崴葻岱蟾共?，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養(yǎng)，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:38
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-25 1996次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)主要是因為紅糖性偏溫，能起到活血的作用，對痛經(jīng)癥狀不嚴(yán)重的情況是可以起到緩解的作用。但是如果痛經(jīng)癥狀很嚴(yán)重或者是有器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的痛經(jīng)，喝紅糖水作用是不大的?？梢匀メt(yī)院做相關(guān)檢查明確痛經(jīng)的原因，比如做婦科B超，婦科內(nèi)檢或者宮腔鏡檢查來明確診斷。也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，中藥調(diào)理需要根據(jù)不同的證型選擇不同的中藥。在用中藥調(diào)理的同時也可以配合穴位按摩和針灸來進(jìn)行緩解，效果也是非常好的。語音時長 01:17”
梁芳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-04-10 5280次
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紅糖水可以緩解痛經(jīng)嗎紅糖含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，每1千克的紅糖中就含有九百毫克的糖，一百毫克的鐵。在經(jīng)期喝紅糖水可以讓女性的身體變得溫暖些，而紅糖是可以和絡(luò)氣血，增加能量，有利于經(jīng)血的排放。但是喝紅糖水并不是一定可以緩解痛經(jīng)，喝紅糖水他只能夠緩解功能性的同性，而繼發(fā)性的痛經(jīng)還是需要先治療原發(fā)疾病的。而紅糖熱性的，他適合體質(zhì)虛弱寒氣血滯所引起的痛經(jīng)，卻不適合一些有熱性體質(zhì)的女性。如果屬于熱性體質(zhì)，在痛經(jīng)的時候喝紅糖水不僅不能夠緩解痛經(jīng)，還會導(dǎo)致經(jīng)血過多，增加焦慮感。語音時長 1:20”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-16 5913次
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紅糖水緩解痛經(jīng)嗎病情分析：喝紅糖水可以使月經(jīng)流出得更順暢，減少子宮收縮，達(dá)到緩解痛經(jīng)的作用。意見建議：女性月經(jīng)期間喝一些紅糖水可以起到緩解痛經(jīng)的作用，特別是氣質(zhì)血瘀、氣血虧虛，寒涼等引起的痛經(jīng)?；颊咭欢ㄒ葻岬募t糖水，不能喝冰的或涼的，否則會加重痛經(jīng)的癥狀。平時要注意休息，避免著涼，如果疼痛比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院就診。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-22 1602次
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紅糖水能緩解痛經(jīng)嗎病情分析：紅糖水可以緩解痛經(jīng)，但一定要熱喝，不能根治。意見建議：痛經(jīng)患者可以喝紅糖水。女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀多數(shù)是月經(jīng)期間不注意保暖，受涼，勞累引起的疼痛，喝紅糖水有助緩解痛經(jīng)?；颊咂綍r要適當(dāng)運動，不吃生冷刺激性食物，營養(yǎng)均衡。如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院就診，防止錯過最佳治療時間。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-12 4002次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)主要是因為紅糖性偏溫，能起到活血的作用，對痛經(jīng)癥狀不嚴(yán)重的情況是可以起到緩解的作用。但是如果痛經(jīng)癥狀很嚴(yán)重或者是有器質(zhì)性病變所導(dǎo)致的痛經(jīng)，喝紅糖水作用是不大的?？梢匀メt(yī)院做相關(guān)檢查明確痛經(jīng)的原因，比如做婦科B超，婦科內(nèi)檢或者宮腔鏡檢查來明確診斷。也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理，中藥調(diào)理
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 221次
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為什么喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)喝紅糖水能夠緩解痛經(jīng)，主要得益于紅糖的溫補作用及其所含的豐富營養(yǎng)物質(zhì)，這些都有助于舒緩經(jīng)期不適。紅糖具有溫補性質(zhì)，可以有效促進(jìn)經(jīng)血排出，減輕因?qū)m寒引起的痛經(jīng)癥狀。它還能提供能量，幫助女性在經(jīng)期保持體力。紅糖水富含微量元素，如鐵、鋅等，這些元
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
