減肥期間可以吃魔芋絲，不會影響到減肥的效果。
魔芋絲減肥期間可以吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-246268次
魔芋絲內(nèi)所含的熱量較低，并且脂肪含量也比較低，不會對減肥的效果造成影響，并且魔芋絲內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)成分，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，還含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，避免食物長期停留在體內(nèi)形成脂肪，并且適當?shù)某阅в蠼z可以提高飽腹感，能夠減少對其他食物的攝入，幫助減肥。
患者減肥也可以選擇針灸的方法，通過針灸刺激可以加快身體的血液循環(huán)，使體內(nèi)的脂肪快速燃燒，能夠使身體快速瘦下來，在減肥期間還需要增加鍛煉，堅持每天鍛煉半個小時以上，可以選擇慢跑或者游泳等，減肥的效果會更好，還可以避免減肥后出現(xiàn)反彈的情況。
在減肥期間要注意飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、番茄、蘋果等，不可以暴飲暴食。
以上內(nèi)容僅供參考
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減肥期間能喝酒嗎不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。
01:13
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-08 7914次
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吃中藥期間可以吃魚嗎吃魚的問題要根據(jù)不同病情來確定，要看得的是什么病。第一，如果是患有濕疹、蕁麻疹、瘡癤以及過敏性哮喘或過敏性鼻炎的患者，吃中藥時嚴禁食用魚、蝦等食物，因為中醫(yī)認為魚是發(fā)物，吃魚后可能會導致過敏性疾病和皮膚病加重。第二，在服用芳香化濕、理氣的中藥時，芳香氣味和腥膻氣味是不相容的，所以要禁止吃魚蝦類或牛羊肉等腥膻的食物。第三，對于痛風性關節(jié)炎以及高尿酸血癥的患者在吃中藥期間也不適合吃魚，因為其能增加體內(nèi)的嘌呤，所以容易產(chǎn)生高尿酸血癥。但對于虛弱性疾病的患者需要攝入營養(yǎng)物質，如蛋白質，這種情況吃中藥期間可以少量吃魚。所以對于吃中藥期間是否能吃魚，要看具體病情和具體種類，有的是可以吃的，有的是不可以吃的。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-17 17776次
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魔芋粉怎么吃能減肥魔芋粉歸根結底是一種淀粉類食物，它的含糖量跟一般的小米，小麥是相當?shù)?，也就是它的熱量跟普通的面粉含量是相當?shù)?，怎樣吃并不重要，重要的是控制住量。除了不能油炸、油煎之外，可以用水蒸，可以做成面食，也可以蒸成饅頭，做成面條等等，這種做法都可以。要增加其他肉蛋奶的適量攝入，蛋白質的攝入，新鮮的果蔬如青菜和水果的攝入，可以為機體提供大量的維生素和膳食纖維以及其他必需的營養(yǎng)物質。只要合適的量，加之適宜的運動，一定能夠起到減肥和增強體質作用的。語音時長 01:13”
秦美靈
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-26 8121次
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減肥期間可以吃糯米嗎減肥期間最好不要吃糯米，因為糯米的熱量很高，每100g糯米的能量為348千卡。糯米所含有的糖分在經(jīng)過轉換后成為葡萄糖，很快就會轉變成脂肪，然后堆積在體內(nèi)。對于減肥的朋友來說最要命的就是糯米還會改善你的食欲，容易讓人產(chǎn)生饑餓感，導致進食量的增加，所以減肥期間不可以吃糯米。有人說不能經(jīng)常吃糯米，特別是胃不好的人，因為不容易消化。對此，這是由于糯米吃法不對造成的誤解。糯米的支鏈淀粉含量很高，被淀粉酶分解消化的速度較快，是一種相當容易消化的食品。消化以后容易形成脂肪在體內(nèi)堆積，所以減肥期間不可以吃糯米。語音時長 1:36”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2018-10-31 31225次
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減肥可以吃魔芋嗎想要減肥的人是可以吃魔芋的。魔芋所含的脂肪含量比較低，熱量也比較低，但是營養(yǎng)比較豐富，還有大量的膳食纖維，適合想減肥的人吃的。適量的吃一些魔芋可以減少饑餓感，但又不提供太多的熱量有助于減肥。另外想減肥的人，還要多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果，除了控制飲食以外，參加一些體育鍛煉，對于減肥也是有幫助的。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-01-27 7504次
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痛風可以吃魔芋嗎病情分析：身體患有痛風的臨床情況，此病主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常，等因素引起的尿酸增高表現(xiàn)，沉積關節(jié)會出現(xiàn)紅腫疼痛的臨床癥狀。意見建議：當身體患有痛風病變的臨床表現(xiàn)情況，首先日常生活避免高嘌呤高蛋白質飲食，可以考慮通過口服秋水仙堿，苯溴馬隆，非布司他的藥進行治療。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-13 2804次
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魔芋絲減肥期間可以吃嗎魔芋絲作為一種低熱量、高膳食纖維的食品，在減肥期間是可以適量食用的。首先，魔芋絲含有豐富的膳食纖維，尤其是葡甘露聚糖，這是一種天然的膳食纖維，它在一定程度上能夠阻礙人體對糖或脂肪的過度吸收，有助于控制體重。其次，魔芋絲本身的熱量較低，食用后
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-07 0次
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魔芋減肥期間可以吃嗎減肥期間通常可以吃魔芋，但是在吃的時候也應注意適量，不可以暴飲暴食，以免加重胃腸道的負擔。魔芋是日常生活中常見的一種食物，其中所富含的蛋白質、碳水化合物、膳食纖維以及鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分很容易被機體吸收和利用，適量的吃魔芋，能夠為身體補
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-02-19 0次
