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咳嗽的患者一般情況下可以適當?shù)某詶钐?,不會更咳嗽,就是不會咳嗽的更嚴重?/p>

楊桃是比較常見的一種水果,里面含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸、草酸、微量元素、礦物質(zhì)等,咳嗽的時候適量的吃一些楊桃可以補充身體所需要的一些營養(yǎng),而且吃楊桃能夠迅速補充人體所需要的水分,由于楊桃里面含有膳食纖維,咳嗽的時候適當?shù)某詶钐遥梢约铀倌c胃蠕動,對于緩解便秘也有一定的作用。但是吃的時候一定要注意,不能夠吃的太多,吃的太多容易加重腸胃負擔,反而不利于消化。咳嗽的時候要吃清淡容易消化的食物,比如小米粥、山藥粥,也可以喝蜂蜜水,還可以喝雪梨湯,對于緩解止咳也有一定的作用。

患病期間需要注意多休息,保持充足的睡眠,有利于疾病恢復,平時可以到戶外參加適當?shù)捏w育鍛煉。

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