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• 懷孕期間不能吃什么

  過(guò)于辛辣，調(diào)料的味特別沖的，這樣的盡量是避免。另外就是有興奮作用的食物，比如咖啡、濃茶，這些少喝，就不要多喝。再一個(gè)不能吃就是補(bǔ)品，比如人參這些大補(bǔ)的東西，對(duì)于孕婦來(lái)講是不合適的。那么另外從飲食來(lái)講，本身孕婦的飲食應(yīng)該是均衡的。所謂的均衡，就是樣樣食物都得有一些，但是樣樣都不能多，要總量要控制出入要平衡。盡量少吃油膩的、甜的、過(guò)咸的食物。

  

  01:14
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 67745次

• 懷孕期間用什么姿勢(shì)同房

  懷孕12周之內(nèi)及懷孕32周以后是不主張同房的。懷孕12周以內(nèi)同房，極容易導(dǎo)致早期流產(chǎn)，而且懷孕32周以后同房，容易導(dǎo)致胎膜早破，出現(xiàn)早產(chǎn)。懷孕12周到32周之間可以進(jìn)行房事，但是一定要注意體位，可以選擇女上男下位，可以避免對(duì)腹部的壓迫。來(lái)源于腹部的壓迫有可能導(dǎo)致胎盤(pán)早剝。孕期還需要按期做孕檢，自己數(shù)胎動(dòng)，有不適的時(shí)候要及時(shí)隨診。

  

  01:08
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 8029次

• 腰酸背疼是什么原因
  臨床當(dāng)中導(dǎo)致腰酸背痛的原因特別多，比如經(jīng)常性的一個(gè)姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致肌肉的疲勞而引發(fā)腰酸背痛，久而久之也會(huì)出現(xiàn)肌肉的勞損，出現(xiàn)腰酸背痛。當(dāng)然也不排除一些骨科疾病，像是頸椎，腰椎椎體的退變、增生而引發(fā)的脊柱炎癥，椎間盤(pán)突出，椎管狹窄而引發(fā)的腰酸背痛，這些因素均會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛的臨床癥狀。在骨質(zhì)疏松癥的前期也會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛。針對(duì)這類(lèi)的患者如果說(shuō)經(jīng)常性的感覺(jué)到腰酸背痛，平時(shí)一定要注意做好保養(yǎng)，避免一個(gè)姿勢(shì)坐得太久，同時(shí)一定要注意做好保暖，避免著涼受寒。如果說(shuō)經(jīng)常性的感覺(jué)到腰酸背痛，可以考慮口服活血通絡(luò)的中成藥改善，像是大活絡(luò)膠囊，木瓜丸，天麻丸，痹祺膠囊，藤黃健骨片等一類(lèi)的藥物，針對(duì)這類(lèi)的臨床癥狀具有非常好的改善的效果。當(dāng)然也可以選擇外用的膏藥，像是奇正消痛貼，云南白藥膏，麝香追風(fēng)膏。也可以選擇中醫(yī)的外治療法，像是針灸、艾灸也能夠起到非常好的治療的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-12 4758次

• 長(zhǎng)期腰酸背疼是什么原因
  經(jīng)常性的感覺(jué)到腰酸背痛，首先需要排除是不是因?yàn)樽陨淼纳盍?xí)慣，職業(yè)習(xí)慣，以及居住環(huán)境有關(guān)。如果說(shuō)經(jīng)常性的在空調(diào)房當(dāng)中，或者說(shuō)是久居潮濕、陰冷的生活環(huán)境，或者說(shuō)是長(zhǎng)期伏案工作，低頭玩手機(jī)，久站，這些因素均會(huì)引發(fā)肌纖維的充血，水腫和變性，如果說(shuō)不加以干涉和注意，在后期則會(huì)發(fā)展的肌肉勞損，這類(lèi)疾病會(huì)表現(xiàn)為腰酸背痛，尤以晨起加重，當(dāng)然也多數(shù)會(huì)伴有晨僵的感覺(jué)。其次，如果說(shuō)是一些中老年人經(jīng)常性的感覺(jué)到腰酸背痛，還需要排除是不是骨質(zhì)疏松癥，骨質(zhì)疏松癥在前期最為突出的臨床表現(xiàn)，就是表現(xiàn)為腰酸背痛，同時(shí)也多數(shù)會(huì)伴有雙下肢痿軟無(wú)力，經(jīng)常性的打軟腿，也需要排除一些自身免疫性疾病，像是強(qiáng)直性脊柱炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這類(lèi)疾病也會(huì)引發(fā)腰酸背痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-23 2823次

• 懷孕期間腰酸背疼是什么原因
  病情分析：懷孕期間腰酸背痛主要原因應(yīng)該與孕婦休息時(shí)臥位不端正有關(guān)，坐姿或者臥姿不當(dāng)導(dǎo)致肌肉酸痛。另外，還有可能與孕期激素水平發(fā)生變化有關(guān)。意見(jiàn)建議：孕期臥位或坐位時(shí)要保持舒適的姿勢(shì)，盡量以左側(cè)臥位為主，可以使用翻身枕協(xié)助。如果出現(xiàn)身體僵硬或酸痛不適，應(yīng)盡量臥床休息，以緩解不適。如果不適癥狀未得到緩解，需及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下行物理治療或按摩等來(lái)緩解不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2022-02-13 1002次

• 男人腰酸背疼是什么原因
  病情分析：男性患者出現(xiàn)腰酸背痛，需要排除患者是否存在肌肉慢性勞損，這是引發(fā)腰酸背痛最為常見(jiàn)的病因，多數(shù)與患者長(zhǎng)期受涼、久居潮濕陰冷的生活環(huán)境、不合理的運(yùn)動(dòng)方式、肌肉長(zhǎng)期緊張有關(guān)，這些因素會(huì)引發(fā)肌纖維充血、水腫、變性甚至壞死。對(duì)于中老年人，還需要警惕是不是骨質(zhì)疏松癥的表現(xiàn)，這類(lèi)疾病前期就是表現(xiàn)為腰酸背痛。另外也常見(jiàn)于增生性脊柱炎、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎這類(lèi)疾病。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)腰酸背痛，無(wú)論是什么致病因素，平時(shí)注意不要保持一個(gè)姿勢(shì)太久，像是久站、久坐，同時(shí)不要對(duì)著空調(diào)和風(fēng)扇直吹，注意局部的保暖，改善自身的居住環(huán)境，不要過(guò)于陰冷，均可以避免這類(lèi)臨床癥狀。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-05 3104次

• 腰酸背疼是什么原因
  腰酸背疼可能是生理原因引起的，也有可能是病理原因引起的。1、生理原因：如果經(jīng)常參加體育鍛煉、健身的人群，或經(jīng)常參加體力勞動(dòng)的人群，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞，從而會(huì)引發(fā)腰酸背痛的現(xiàn)象，如果患者是因?yàn)殚L(zhǎng)期居住在潮冷陰暗的生活環(huán)境中，或者在空調(diào)房中呆的時(shí)間太長(zhǎng)或者是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良都可能會(huì)引起腰酸背痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-12 1426次

• 女性腰酸背疼是什么原因
  女性腰酸背疼可能是肌肉勞損、骨質(zhì)疏松癥、腰椎間盤(pán)突出癥、姿勢(shì)不良、經(jīng)期綜合征等原因?qū)е碌摹?、肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間的坐姿或站立，或者進(jìn)行過(guò)度的體力活動(dòng)，都可能導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛，這種情況通?？梢酝ㄟ^(guò)休息和適當(dāng)?shù)陌茨Φ玫骄徑狻?、骨質(zhì)疏松癥：骨質(zhì)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-08 0次