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一、應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的處方服用。不要對(duì)安眠藥產(chǎn)生依賴心理,生活要有規(guī)律,加強(qiáng)體育鍛煉。

二、劑量宜小不宜大。不要自己隨便的加大劑量,以免發(fā)生中毒或副作用。

三、療程宜短不宜長(zhǎng),以免致癮。

四、不要固定用一種安眠藥,應(yīng)交替服用或間斷服用。

五、在睡前半小時(shí)用溫開水送服,以加速藥物的有效吸收。服藥后可上床休息,以免藥物發(fā)揮作用后因站立不穩(wěn)而跌跤或發(fā)生其他意外。

六、晚飯后不要喝咖啡、喝濃茶,不要吸煙飲酒,更不要服用興奮的藥物。

七、停服安眠藥應(yīng)逐漸的減量,如對(duì)某種藥已成癮,可用其他的安眠藥逐漸取代后再停藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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