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來姨媽能喝茶葉水嗎

來姨媽一般是指來月經(jīng),來月經(jīng)的患者一般能喝茶葉水,在喝的時候要注意適量。

茶葉水是生活中常見的一種飲品,可以用來緩解口渴,而且茶葉水的營養(yǎng)價值也非常高,含有多種維生素比如維生素B2、維生素C等,而且還含有咖啡堿、茶堿、黃酮類等活性物質(zhì),月經(jīng)期間人體的免疫力降低,可以適當?shù)暮纫恍┎杷畞硌a充身體的營養(yǎng),可以提高身體的免疫力,茶葉水中的黃酮類化合物可以緩解痛經(jīng)的癥狀,所以來月經(jīng)的患者一般能喝茶葉水。

雖然茶葉水的好處有很多,如果一次性喝的過多,也可能會增加患者的腸胃負擔,使患者出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛的情況,給患者造成危害。

來月經(jīng)的患者要注意外陰部的清潔衛(wèi)生,要勤換衛(wèi)生巾,以免引起感染,在月經(jīng)期間還要避免吃辛辣刺激的食物,比如洋蔥、辣椒、芥末等,以免對身體產(chǎn)生刺激,導致經(jīng)量增多。

以上內(nèi)容僅供參考

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