孕期總膽固醇高通?？梢赃m量吃蝦、牛肉。
蝦富含蛋白質(zhì)、大量的微量元素以及多種維生素，還含有一些不飽和脂肪酸，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素。孕期總膽固醇高的患者適量吃蝦和牛肉能補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)，此外蝦和牛肉中含有的膽固醇比較低，適量吃蝦和牛肉不會明顯升高機(jī)體血脂。
孕期總膽固醇高可以吃蝦牛肉嗎
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-282370次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 21869次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 16407次
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孕期膽固醇高膽固醇高度多見于平時比較愛吃油膩的飲食，這種情況一定從飲食上控制了，因為這個胎兒最需要的營養(yǎng)成分主要是維生素。維生素的來源主要是食物中的水果和蔬菜中，而不需要大量的膽固醇。高膽固醇最嚴(yán)重可以會出現(xiàn)血液高凝，甚至出現(xiàn)血栓的風(fēng)險。所以這個時候一定要控制好飲食。多吃清淡的，多吃蔬菜水果。大魚大肉一定要控制。整個孕期升高體重25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的，如果吃肉的話一定要吃精肉，這樣的含膽固醇還稍低一些。例如豬肉、牛肉、羊肉的精肉，也就是瘦肉，肥肉就不要吃了。蛋類的也要適當(dāng)控制，控制之后間隔一個月，再復(fù)查膽固醇，看看膽固醇降低的情況。如果持續(xù)升高，必要的時候在心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下用降膽固醇的藥物。語音時長 1:40”
張文娟
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-10-19 11171次
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總膽固醇高咋辦一般來說我們通常所說的三高，當(dāng)中的高脂血癥、血脂增高，血脂包括總膽固醇和甘油三酯，總膽固醇增高，主要是由于我們平時多吃了一些肉的食物，運動也減少，體重增加而引起的，膽固醇增高的時候，我們是應(yīng)該多飲水的，減少血液的黏稠度，也要多吃一些蔬菜、茶葉等等，要的時候是需要服用一些降血脂的一些藥物，就能夠使總膽固醇有所下降了。平時我們也要建議患者飲食上要以清淡易消化為主，忌一些辛辣、油膩、刺激性的食物，也要保證自己充足的睡眠，平時患者也要多到戶外去參加一些活動，以增強(qiáng)自身的抵抗力，以及免疫能力等。語音時長 1:30”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-24 7329次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-12-25 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-28 114次
