冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。
第三，任何飲料對(duì)普通人來說都不建議多喝，可能會(huì)導(dǎo)致其他病變的發(fā)生，如高血脂、高血糖等。
冰紅茶喝多了會(huì)失眠嗎
毛之奇主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-12-177440次
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陳皮喝多了會(huì)上火嗎陳皮水喝多了會(huì)上火的，因?yàn)殛惼な菍儆跍匦缘牟枞~，如果喝的太多，很容易出現(xiàn)一些上火的癥狀。最常見的表現(xiàn)是會(huì)出現(xiàn)一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生瘡，有的人會(huì)出現(xiàn)眼屎多，或者是小便很黃，或者是大便秘結(jié)等情況。適量的喝陳皮水是有一定的好處的，有理氣健脾、燥濕化痰的作用。在臨床上對(duì)于一些腹部脹滿、食欲不振，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的這種人有很好的調(diào)理作用。但是平時(shí)容易上火，或者是陰虛火旺的人，建議您在喝陳皮水時(shí)候，可以加一點(diǎn)具有清火的中藥，像加入點(diǎn)金銀花或者是一些苦丁茶等中藥成分，這樣就有可以有預(yù)防上火的作用。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-26 35351次
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黑枸杞喝多了會(huì)上火嗎如果是陰虛的人群，適量服用黑枸杞是不會(huì)上火的，反之如果過量服用的話，是容易上火的。因?yàn)楹阼坭绞亲剃幍乃幬?，有滋補(bǔ)肝腎、滋陰潤(rùn)肺的作用。黑枸杞的性質(zhì)是比較滋膩的，如果服用過量了以后，會(huì)影響脾胃的消化功能，使患者出現(xiàn)一種虛不受補(bǔ)，類似上火的癥狀。另外如果是濕熱體質(zhì)，或者是年輕力壯的人服用以后，容易升陽助火，也容易出現(xiàn)上火的癥狀。用黑枸杞泡水或者是煲湯的時(shí)候，其中的藥效反而并不能完全發(fā)揮出來，花青素還很容易揮發(fā)。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，黑枸杞中只有部分藥用成分，能夠釋放到水或者湯中，如果是直接用嘴嚼服，對(duì)黑枸杞營(yíng)養(yǎng)成分的吸收會(huì)更加充分，更有利于發(fā)揮黑枸杞的滋陰保健效果。
01:28
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-18 16580次
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冰紅茶喝多了會(huì)失眠嗎冰紅茶是日常生活中比較常見的茶飲料，冰紅茶喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第一，冰紅茶中含有茶多酚，這種物質(zhì)可以興奮神經(jīng)，引起情緒的興奮，所以喝多了可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第二，冰紅茶內(nèi)含有大量的糖分，糖也是能夠興奮中樞神經(jīng)的，所以白天或是晚上喝多了，可能會(huì)導(dǎo)致失眠。第三，任何飲料對(duì)普通人來說都不建議多喝，可能會(huì)導(dǎo)致其他病變的發(fā)生，如高血脂、高血糖等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-20 20243次
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冰紅茶喝多了會(huì)怎么樣冰紅茶是一種飲料，而且市面上的一些冰紅茶都是屬于加工的飲料，含有防腐劑、香精和色素，如果喝的太多對(duì)身體是非常不好的，雖然它能夠降溫、清涼、解渴，但是不能替代白開水，這與喝白開水還是有很大區(qū)別的。長(zhǎng)期喝冰紅茶熱量比較高，如果喝太多的話很有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖，而且如果把冰紅茶當(dāng)水喝還會(huì)降低膳食的質(zhì)量，時(shí)間長(zhǎng)的話就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。另外，如果兒童長(zhǎng)期喝冰紅茶，很有可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育受阻，而且會(huì)抑制身體發(fā)育，也可能會(huì)使腸胃受到一定的刺激，導(dǎo)致腸胃不好；另外冰紅茶當(dāng)中的一些物質(zhì)還會(huì)干擾人體鈣的吸收，不管兒童或者是大人喝的話都可能會(huì)導(dǎo)致身體缺鈣的癥狀，影響身體健康。語音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-03-05 118407次
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晚上喝冰紅茶會(huì)失眠嗎病情分析：晚上喝冰紅茶一般不會(huì)導(dǎo)致失眠的發(fā)生，但是冰紅茶中含有大量的糖分，不適合于糖尿病的患者和普通人群長(zhǎng)期的大量服用，尤其是晚上服用對(duì)身體并沒有好處。意見建議：對(duì)于冰紅茶晚上最好不要喝，晚上在睡前可以喝一杯純牛奶，這樣有助于睡眠和緩解疲勞并且補(bǔ)充了蛋白質(zhì)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-03-12 5202次
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茶喝多了會(huì)失眠嗎病情分析：茶葉含有茶多酚和茶堿，對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，茶喝多了會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的癥狀。意見建議：失眠患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)休息，多參加戶外活動(dòng)，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，常用的藥物有安定，舒樂安定，佐匹克隆和，唑吡坦。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-30 4203次
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冰紅茶喝多了會(huì)上火嗎冰紅茶喝多了一般不會(huì)上火，冰紅茶是消暑的，不會(huì)引起上火。但是如果喝過多的飲料，因?yàn)轱嬃现械奶呛枯^高，會(huì)影響食欲。吃高熱量食物、辛辣刺激性食物、熱性水果以及高脂肪食物等容易上火。高熱量食物，例如蛋糕、巧克力等，辛辣刺激性食物，例如蔥、姜、蒜、辣椒、麻椒等，熱性水果，例如荔枝、龍眼以及榴蓮等，高脂肪食
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-07-25 710次
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冰紅茶喝多了對(duì)身體有什么影響冰紅茶喝多了對(duì)身體的影響一般有胃腸道不適、影響睡眠質(zhì)量、損傷牙齒、增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)、血糖升高等，如有身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。1、胃腸道不適：過量飲用冰紅茶會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化不良、腹痛、腹脹等情況。2、影響睡眠質(zhì)量：大量喝冰紅茶會(huì)導(dǎo)致水分?jǐn)z入過多，增加排便量，使起夜的次數(shù)變多，會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-05 0次
