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為你推薦

• 養(yǎng)肺補(bǔ)肺的最好方法

  肺為嬌臟，易受內(nèi)外邪氣侵襲，養(yǎng)肺需根據(jù)體質(zhì)精準(zhǔn)施策。肺陰虛者常見(jiàn)干咳無(wú)痰、咽干舌燥、夜間盜汗；肺陽(yáng)虛者多咳嗽無(wú)力、咳清稀痰，畏寒肢冷；肺氣虛者氣短乏力、易疲倦，活動(dòng)后易喘，還容易感冒。日常更好的養(yǎng)肺補(bǔ)肺，通常需提升肺部免疫力，降低邪氣入侵。首先，可考慮肺部滋補(bǔ)品金百令百令片，它的主要成分以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，能改善肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘等癥狀，還可增強(qiáng)人體免疫力，改善整體呼吸健康。其次：避免實(shí)用刺激性食物、增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。另外要注意，居住環(huán)境也很關(guān)鍵，建議時(shí)刻保持室內(nèi)空氣清新，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，避免煙塵、異味刺激。還可養(yǎng)些綠植，像綠蘿、吊蘭，它們能凈化空氣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-06 13577次

• 肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺

  肺虛是中醫(yī)常見(jiàn)癥候，可分為肺陰虛、肺陽(yáng)虛和肺氣虛，不同類型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無(wú)痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn)，日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺的食物，同時(shí)需避免熬夜、過(guò)度勞累。肺陽(yáng)虛者多見(jiàn)畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:47
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2025-08-04 14910次

• 抗食道癌食物第一名
  癌癥是威脅我們生命健康的重要疾病。因此，平時(shí)防癌，抗癌是很重要。美國(guó)癌癥組織認(rèn)為全世界最具有抗癌潛力的植物中位居榜首的就是大蒜。研究發(fā)現(xiàn)大蒜中含有的組合硒等元素，可以抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，而且大蒜素來(lái)能有力殺滅體內(nèi)的細(xì)菌和霉菌，從而阻斷了致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。而大蒜素得生成是生大蒜被搗碎或用口嚼碎后，其中所含的大蒜素生成酶釋放出來(lái)，將大蒜素元轉(zhuǎn)變成大蒜素，因此如果把大蒜煮熟后再吃，大蒜素酶就被消滅，就不可能產(chǎn)生滅菌作用的大蒜素了，而且大蒜中所含的某些阻斷亞硝胺化學(xué)合成的有效成分也會(huì)因?yàn)榧訜岫兴鶕p傷。所以如果想要防癌、抗癌，平時(shí)不妨多吃點(diǎn)生大蒜，這個(gè)能夠有效防止食道癌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  李長(zhǎng)穎 副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院

  2018-11-30 22848次

• 產(chǎn)后第一天吃什么最好
  分娩是一個(gè)消耗大量能量的一個(gè)過(guò)程，整個(gè)分娩的過(guò)程中女性會(huì)消耗大量的體力，產(chǎn)后女性的體力才能慢慢的恢復(fù)，那么胃腸功能的恢復(fù)也是一個(gè)逐漸性的。所以，在產(chǎn)后，由于胃腸功能還沒(méi)有恢復(fù)到最佳的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候建議可以吃一些容易消化的食物，比如說(shuō)小米粥、糯米粥、米湯之類的。這樣的話，可以讓胃的功能慢慢的恢復(fù)。另外如果是剖腹產(chǎn)的話，產(chǎn)后的話，如果沒(méi)有排氣，一般的話要吃流食的飲食。那如果是順產(chǎn)的話可以正常的吃一些東西，但是吃的食物一定要注意清淡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-10-25 58964次

• 膝蓋疼痛噴劑第一名
  病情分析：并沒(méi)有膝蓋疼痛噴劑第一名這一說(shuō)法。過(guò)度勞累、膝蓋使用過(guò)度等情況引起的疼痛，或者是身體肥胖導(dǎo)致的膝蓋承受的壓力比較大，出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，都可以通過(guò)多休息減輕對(duì)膝蓋的傷害。膝蓋受到磕碰傷后導(dǎo)致的疼痛，可以使用熱水袋、熱毛巾等熱敷傷處，緩解疼痛和減輕腫脹。還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物，如奧奇寧腫痛舒噴霧劑進(jìn)行治療，該藥物適用于跌打損傷、軟組織挫傷所引起的紅腫熱痛。如果膝蓋疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服止痛藥物，如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、萬(wàn)通對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療。意見(jiàn)建議：在膝蓋疼痛期間患者需要注意休息，減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以免導(dǎo)致癥狀加重，特別是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)及負(fù)重勞動(dòng)等。在日常生活中還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可以多食用富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蝦等，有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。 如需用藥或者想要了解更多專業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-10 8021次

• 養(yǎng)肺的中藥
  病情分析：養(yǎng)肺的中藥有蒲公英，黃芪，百合，川貝，麥冬，玉竹，款冬花， 石斛，天冬，沙參，天花粉，西洋參，黃精等，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。意見(jiàn)建議：建議一定要戒煙。多喝水，吃清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃酸過(guò)酸過(guò)甜的食物。居住環(huán)境，應(yīng)該保持一定的濕度，避免煙霧粉塵的刺激，保持空氣清新。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-11 5304次

• 養(yǎng)肺最好水果第一名
  并沒(méi)有養(yǎng)肺最好水果第一名這種說(shuō)法?？梢赃m量食用梨、枇杷、柚子、蘋果、橙子等對(duì)肺好的水果。但水果并不能治療肺部疾病，如果有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、梨：梨具有一定的清肺化痰的功效，并富含豐富的水分，適量食用，可以幫助緩解咳嗽的癥狀，可以煮水或熬制成梨膏等方式進(jìn)行食用。2、枇杷：枇杷在一定程度上能夠潤(rùn)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 養(yǎng)肝最好水果第一名
  通常并沒(méi)有養(yǎng)肝最好水果第一名的說(shuō)法，養(yǎng)肝可以吃蘋果、草莓、荔枝、藍(lán)莓、石榴等水果，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、蘋果：蘋果中含有豐富的碳水化合物和纖維素，可以加快機(jī)體新陳代謝，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。2、草莓：草莓中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，可以幫助降低身體內(nèi)自由基的水平，保護(hù)肝臟免受氧化損傷
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-05 0次