肚子越來(lái)越大可以通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)量的方式改善，肚子越來(lái)越大容易對(duì)個(gè)人的形象造成影響，還會(huì)使人看起來(lái)特別臃腫。
肚子越來(lái)越大怎么辦
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-0210026次
1、控制飲食：肚子越來(lái)越大可能是因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期久坐引起的，也有可能是經(jīng)常吃過(guò)于油膩的食物導(dǎo)致的，比如炸雞、肥肉以及蛋糕，患者首先要控制好飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，在吃飯的時(shí)候也不可以暴飲暴食，要以低熱量以及低脂肪為主，比如黃瓜、西紅柿以及蘋(píng)果。
2、增加運(yùn)動(dòng)量：患者在控制飲食的時(shí)候，還需要多到戶外鍛煉身體，可以每天早上起床以后進(jìn)行半小時(shí)左右的慢跑以及跳繩，可以消耗身體內(nèi)的熱量，促進(jìn)脂肪燃燒，對(duì)改善肚子大有一定的幫助，如果患者有充足的時(shí)間，還可以每天練習(xí)游泳，對(duì)減肥瘦身有很好的效果。
平時(shí)盡量不要喝滋補(bǔ)類的湯，以免導(dǎo)致身體內(nèi)熱量過(guò)高，影響到減肥瘦身的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
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為什么眼袋越來(lái)越大主要有幾個(gè)原因：第一個(gè)就是皮膚老化的作用，皮膚老化了以后，膠原纖維就慢慢的越來(lái)越少，然后膠原纖維斷裂，然后皮膚的彈性就會(huì)變差。下眼袋在表面的組織有支撐的作用，如果這種支撐作用一旦變小了以后，脂肪就膨出來(lái)了。第二跟解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)系，我們?cè)谘矍虻纳厦妗⑾旅?，都是分別有兩團(tuán)脂肪的，分別是上瞼的脂肪和下瞼的脂肪。由于我們?nèi)丝偸钦玖⒒蛘咦?，眼球有一個(gè)重力的作用，自然就會(huì)往下壓脂肪。這也就是我們?yōu)槭裁丛谌死狭艘院螅涎燮ぞ蜁?huì)顯得越來(lái)越凹，下眼皮就會(huì)越來(lái)越大，第一個(gè)是重力的作用，第二下眼睛的皮膚的彈力比較差，然后支撐力比較弱，所以脂肪就會(huì)越來(lái)越突出。
01:21
陳博
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2019-02-12 38820次
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腦梗塞面積會(huì)越來(lái)越大嗎腦梗塞的面積有可能越來(lái)越大。因?yàn)槟X梗塞本身腦血管就是不好的，腦血管本身就狹窄或者是動(dòng)脈硬化后斑塊形成，容易堵塞。當(dāng)出現(xiàn)腦梗塞的情況時(shí)患者的顱內(nèi)壓力增高，可能因?yàn)檫^(guò)高的壓力將其他的血管閉塞，因此會(huì)發(fā)生腦梗塞。原發(fā)腦梗塞以后繼發(fā)的腦水腫也可能導(dǎo)致腦梗塞再次出現(xiàn)，部分腔隙性腦梗塞也可能導(dǎo)致腦梗塞再次出現(xiàn)，部分腔隙性腦梗塞患者可表現(xiàn)為頭暈、頭重、頭腦不清、口面或四肢麻木等。單純的腔隙性腦梗塞并不是非常嚴(yán)重的疾病，但應(yīng)該預(yù)防發(fā)生典型的腦血栓，因此要及時(shí)的治療，積極的治療包括：一，堅(jiān)持服藥，可用抗血小板聚集、擴(kuò)血管的藥物。二，控制有關(guān)疾病，像高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等等。三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，像鍛煉身體，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富，維生素含量高的食物等等。
01:32
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 3656次
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肚子越來(lái)越大怎么辦肚子越來(lái)越大的原因是有很多的，如果是有性生活，月經(jīng)又超過(guò)一周時(shí)間沒(méi)有正常的來(lái)潮，首先就要考慮是不是和懷孕有關(guān)系。建議用驗(yàn)孕棒做個(gè)尿檢，通過(guò)尿檢的檢查就可以準(zhǔn)確的知道是否懷孕了。還有可能是跟泌尿生殖系統(tǒng)有關(guān)，如果沒(méi)有性交史就排除妊娠可能性，建議到正規(guī)的公立性醫(yī)院進(jìn)行腹部b超或是x光的項(xiàng)目檢查一下，明確的確診后根據(jù)病因進(jìn)行治療。還有一種情況就是單純地發(fā)胖，可能是吃得過(guò)多，然后最近體重增加地比較快，導(dǎo)致肚子越來(lái)越大等等。這時(shí)應(yīng)該控制飲食，養(yǎng)成一個(gè)合理健康的生活方式。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
李博
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 12335次
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肚子腫瘤越來(lái)越大肚子腫瘤越來(lái)越大，主要有以下幾種情況：第一，門(mén)靜脈高壓。常見(jiàn)于肝硬化、肝癌晚期的患者，也見(jiàn)于一些腫瘤轉(zhuǎn)移導(dǎo)致門(mén)靜脈血栓，由于門(mén)靜脈高壓人體肚子里面的血液不能夠回流進(jìn)入肝臟，所以血液里的液體就從血管外面滲透到腹腔里面去，從而會(huì)出現(xiàn)癌性腹水。第二，腫瘤出現(xiàn)腹腔轉(zhuǎn)移。到了腫瘤的晚期，腫瘤細(xì)胞會(huì)隨著血液或者是淋巴管或者自然脫落種植導(dǎo)致全身的廣泛轉(zhuǎn)移，腫瘤細(xì)胞出現(xiàn)腹腔轉(zhuǎn)移的時(shí)候可以導(dǎo)致腹水，常見(jiàn)于卵巢癌、胃癌，盆腔的腫瘤，然后這些情況的就會(huì)導(dǎo)致肚子越來(lái)越大。第三，營(yíng)養(yǎng)障礙、低蛋白血癥。低蛋白血癥也是腫瘤晚期的表現(xiàn)之一，血中白蛋白下降導(dǎo)致血液的滲透壓降低，血中的液體容易外溢，導(dǎo)致腹水、胸水等癥狀，肚呢就會(huì)越來(lái)越大、第四，激素代謝異常。人體內(nèi)很多激素都是通過(guò)肝臟滅活的，如果人的肝臟出問(wèn)題，激素?zé)o法完全滅活，肝癌病人可出現(xiàn)鹽皮質(zhì)激素增多的表現(xiàn)，鹽皮質(zhì)激素會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留加重腹水的癥狀，肚子也會(huì)越來(lái)越大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
李長(zhǎng)穎
副主任醫(yī)師大連港醫(yī)院
2018-11-20 7865次
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肚子越來(lái)越大怎么辦肚子越來(lái)越大，要多參加戶外的運(yùn)動(dòng)，消耗脂肪，消耗熱量，平時(shí)要多吃一些清淡，易消化的食物，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要經(jīng)常吃油炸，油膩的食物，每天晚上六點(diǎn)以后不要吃任何的食物，也可以用蔬菜代替主食，少吃主食，這樣會(huì)幫助減肥。
曹佳悅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-10 4204次
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肚子越來(lái)越大怎么辦能夠引起肚子越來(lái)越大的原因會(huì)有很多，比如說(shuō)脹氣腸道疾病或者是懷孕，建議你還是要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，不要耽誤了病情，要注意保暖，避免著涼，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
曹佳悅
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 2703次
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胃越來(lái)越大、肚子越來(lái)越大胃與腹部逐漸增大可能由多種原因引起，包括但不限于脂肪堆積、腹水形成、胃腸脹氣、器官腫大及妊娠等生理或病理變化。這些因素需結(jié)合個(gè)體情況綜合判斷，不可一概而論。一、脂肪堆積：長(zhǎng)期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體脂率上升，腹部皮下脂肪增厚是常見(jiàn)原因。這
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2025-09-12 0次
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肚子越來(lái)越大怎么辦面對(duì)肚子越來(lái)越大的問(wèn)題，首先要明確其可能的原因，然后針對(duì)性地采取措施。肚子增大的原因大致可以分為生理性、生活習(xí)性和病理性三大類。生理性原因中，妊娠是女性肚子增大的常見(jiàn)情況，這是正常的生理變化，無(wú)需特殊治療。生活習(xí)性方面，長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)以
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
