海參脂肪的含量相對比較低，所以患有高血脂的患者適當(dāng)食用，對身體也是有一定好處的。因為患有高脂血癥之后，建議患者要低脂飲食，低脂飲食指的是不僅要控制那些看得見的脂肪的攝入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不見的脂肪的攝入，例如動物內(nèi)臟，豆制品，甜食等。
而且建議高脂血癥的患者，定期的復(fù)查自身的血脂水平，在血脂水平高于正常并不太嚴(yán)重的情況之下，又沒有相應(yīng)的危險因素，可以先通過飲食，運動，這些生活方式的干預(yù)進行治療。
高血脂吃海參有好處嗎
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-252359次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血脂可以吃海參嗎高血脂的人越來越多，高血脂一定是吃出來的，和現(xiàn)在這種不健康的生活習(xí)慣，不健康的飲食習(xí)慣，有很大的關(guān)系，那么現(xiàn)在的人，可能飲食上過度的油膩，大魚大肉吃得過多，蔬菜水果相對吃得比較少，所以會導(dǎo)致血脂水平的升高，所以高血脂的人，應(yīng)該盡量低脂飲食，低脂飲食并不是說，不吃蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)還是非常必要的，動物蛋白也是非常必要的，如果只吃蔬菜水果糧食，這種植物蛋白，可能還不能完全地達到，人體的一個需求，所以動物蛋白里面，不含脂肪和膽固醇的動物蛋白，就是海參，所以海參是非常好的一個，高蛋白低膽固醇，低脂肪的一種動物蛋白，高血脂的人可以多吃海參。
01:11
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 7428次
-
男人吃海參有哪些好處呢很多人都知道是海參很好吃的食材，卻不知道，海參也是一味名貴的中藥材，海參具有補腎益精，養(yǎng)血淘燥的功效?？梢灾委熅潛p，虛弱勞怯，陽痿，夢遺，小便頻數(shù)，腸燥便秘。男性適當(dāng)?shù)某砸恍┖ⅲ梢匝a腎益精。另外，產(chǎn)后婦女、病后體弱者、年老體虛者也可以用海參和豬羊肉燉湯喝，可以改善精血虧損、體質(zhì)虛弱的狀態(tài)。值得注意的是，腹瀉時，感冒時暫時不要食用。
01:06
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-20 114024次
-
高血脂吃海參有好處嗎海參脂肪的含量相對比較低，所以患有高血脂的患者適當(dāng)食用，對身體也是有一定好處的。因為患有高脂血癥之后，建議患者要低脂飲食，低脂飲食指的是不僅要控制那些看得見的脂肪的攝入，例如花生油，豆油，芝麻油等。也要控制那些看不見的脂肪的攝入，例如動物內(nèi)臟，豆制品，甜食等。而且建議高脂血癥的患者，定期的復(fù)查自身的血脂水平，在血脂水平高于正常并不太嚴(yán)重的情況之下，又沒有相應(yīng)的危險因素，可以先通過飲食，運動，這些生活方式的干預(yù)進行治療。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-19 2289次
-
高血脂吃海參好嗎患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用海參，海參這類食物營養(yǎng)很豐富，而且含有膽固醇的量是很低，甚至幾乎不含膽固醇的，所以適量的食用之后，患者高脂血癥的病情可以有1個很好的幫助。其實適量的食用之后并不會加重原有高脂血癥的病情?；加辛烁咧Y之后在日常的生活之中，首先飲食方面要低油，低脂飲食。其次還需要注意的是，根據(jù)自身的情況，適量地多做運動，也是可以在一定程度上控制高脂血癥的病情。語音時長 01:09”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-25 1483次
-
高血脂吃海參有好處嗎病情分析：高血脂的患者是可以吃海參的，海參是屬于高蛋白低脂肪的食物，而且含有各種礦物質(zhì)微量元素，對身體是非常好的。所以高血脂的患者吃海參是有一定好處的。意見建議：患者一定要避免吃高脂肪的食物以及高膽固醇的食物，特別是肥肉，動物的內(nèi)臟的，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，以及粗糧和谷類的食物。高血脂的患者還要戒煙戒酒，也要避免吸二手煙。
孫麗紅
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-07-02 1203次
-
高血脂可以吃海參嗎病情分析：高血脂的患者可以少量的進食海參。高血脂指的是血脂異常，患者在飲食方面是需要格外注意的。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說不要吃動物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品。另外應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，血糖正常的人群可以多吃新鮮的應(yīng)季水果。意見建議：高血脂的患者需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診進行復(fù)診。除了飲食方面注意之外，患者也應(yīng)該戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，控制好個人體重，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-05-09 802次
-
高血脂能吃海參嗎高脂血癥患者可以吃海參。海參具有很高的營養(yǎng)價值，像高血脂的病人，適當(dāng)吃海參不會有任何影響，所以平時可以適當(dāng)吃一些，但不能過量食用。平時要注意飲食，盡量減少油炸、熏制、燒烤等食物的攝入，盡量清淡飲食。此外，我們可以每天參加一些體育鍛煉，這樣不
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-09-12 0次
-
高血脂的人能吃海參嗎高血脂的人能吃海參，里面的氨基酸、碳水化合物、蛋白質(zhì)、微量元素特別的豐富，適當(dāng)?shù)某阅軌蚪o身體進行滋補，可以起到益精髓和降脂的療效。身體出現(xiàn)血脂高的情況是需要在飲食上做到低脂，低鹽，低糖，才能夠預(yù)防病情出現(xiàn)進一步的惡化，平時避免高熱量食物，多
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
