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氣功能治頸椎病嗎

首先可以肯定的回答,氣功對于頸椎病的相關癥狀環(huán)節(jié)是有一定幫助的。在這里氣功指是中醫(yī)的一種導引鍛煉的方式,其主要原理是通過調身、調心、調息,配合一些外用的體操鍛煉方式來達到治療疾病的效果。

這種鍛煉方式在《內徑》當中已經(jīng)有所記載,不過在現(xiàn)在應用的是非常少,因為這類鍛煉需要有專業(yè)的老師進行指導,如果自己進行鍛煉,可能產(chǎn)生一些由于心理暗示過強所導致的走火入魔的情況。所以說患有肝膽疾病的患者建議還是不要采取這樣的鍛煉,針對頸椎病的康復有很多其他的很好的鍛煉方式,比如頸椎的米字操、瑜伽、八段錦、五禽戲等等。

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