如果出現(xiàn)了睡的頸椎疼痛情況以后：
一，要起身多活動頸椎部位，以及行頸后部按摩，以緩解頸椎部疼痛的癥狀。
二，在頸椎部位疼痛明顯時，可以應(yīng)用熱敷，理療，必要時配合針灸，推拿的治療，來促進頸椎部位疼痛癥狀的減輕。
三，疼痛明顯時，也可以口服非甾體類抗炎藥物，加用活血化瘀的藥物，來促進頸椎部位疼痛癥狀的減輕恢復(fù)。
在出現(xiàn)睡的頸椎疼痛癥狀以后，在睡覺時一定要多注意睡姿，避免睡枕過高，避免受涼，以免導(dǎo)致頸椎部位疼痛情況的加重。
睡的頸椎痛怎么辦
馮明利主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院骨科
2021-11-302541次
以上內(nèi)容僅供參考
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林建
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李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5462次
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王富
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王富
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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