多吃櫻桃有什么好處
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-05-2770199次
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多吃菠蘿蜜有哪些好處多吃菠蘿蜜，有哪些好處？（腸胃消化）菠蘿蜜又稱樹菠蘿，有“熱帶果王”美稱，是這個(gè)季節(jié)營養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì)，而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類似的酵素，可以起到分解蛋白質(zhì)的作用，幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白，能夠起到有效的清理腸胃的作用，并且增加腸胃蠕動(dòng)。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素，能夠起到滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的作用，對(duì)于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-06 84769次
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灌腸有什么好處灌腸是用導(dǎo)管，從肛門進(jìn)入直腸，再插入結(jié)腸，然后灌注液體，以達(dá)到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內(nèi)的宿便。通過清除宿便，可以排除體內(nèi)的毒素；二、可以治療便秘；三、對(duì)婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應(yīng)，比如可以引起體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，如果經(jīng)常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對(duì)于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進(jìn)排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對(duì)于灌腸，要嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥，適合的時(shí)候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 16752次
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多吃櫻桃有什么好處第一、具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，櫻桃是屬于溫性的水果，可以健脾、開胃、除濕，還能夠發(fā)汗透疹，對(duì)脾胃虛弱的腹瀉以及活動(dòng)不靈，遺精都是有比較好的療效的。第二、吃櫻桃還可以緩解肌肉的疼痛，櫻桃是能加速人體恢復(fù)的，所以如果有肌肉疼痛的現(xiàn)象，可以吃一些櫻桃來改善癥狀。第三、櫻桃能夠補(bǔ)血，因?yàn)闄烟抑泻泻芏嗟木S生素c以及有機(jī)酸。是能夠促進(jìn)鐵的吸收的。第四、吃櫻桃，可以增強(qiáng)免疫力，因?yàn)闄烟抑泻芯S生素a以及膳食纖維，是有助于提高免疫力。第五、櫻桃還有美容養(yǎng)顏的作用，還可以祛斑紅潤肌膚。語音時(shí)長 1:27”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-01-20 29245次
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櫻桃有什么好處櫻桃含鐵量非常高，經(jīng)常吃櫻桃的話可以促進(jìn)血紅蛋白的再生，即能夠防止缺鐵性貧血，又可以增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智，另外，櫻桃還具有一個(gè)抗氧化的作用，櫻桃里面含有花青素，抗氧化，吃多了可以美白。另外，櫻桃還可以防治麻疹，因?yàn)闄烟揖哂邪l(fā)汗、透疹、解毒的一個(gè)作用，在麻疹流行時(shí)，適當(dāng)?shù)暮纫恍烟抑軌蚱鸬揭欢ǖ念A(yù)防感染的作用。另外，櫻桃還具有一個(gè)去風(fēng)濕的作用，櫻桃含有花青素，花色素，它具有抗氧化的作用比維生素e的抗衰老作用更強(qiáng)，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于尿酸的排泄，緩解痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎所引起的不適，具有止痛消炎的一個(gè)效果，另外，櫻桃還能夠幫助減肥，具有美容養(yǎng)顏，調(diào)理腸胃，收澀止痛的一個(gè)作用。語音時(shí)長 01:19”
黃萍
主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院
2019-06-28 8738次
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多吃櫻桃有什么好處多吃櫻桃的好處也是比較多的，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也有很好的補(bǔ)血作用，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意，適當(dāng)?shù)氖强梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素和維生素，對(duì)個(gè)人的身體調(diào)養(yǎng)和補(bǔ)充都是有很大的幫助。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-12 3301次
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多吃紅豆有什么好處病情分析：紅豆是粗糧中的一種物質(zhì)，維生素，可以用它來補(bǔ)充人體所缺少的配置以及維生素。意見建議：富含維他命b12能夠補(bǔ)血，利尿，消腫，促進(jìn)心臟活化等功效，多吃紅豆，能夠幫助消腫，紅豆能夠促進(jìn)心腦血管的活化力量，有怕冷低血壓容易疲倦的現(xiàn)象的患者，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t豆，紅豆能夠通小腸利小便，消腫排膿。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-16 2603次
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多吃櫻桃對(duì)人體有什么好處？我身邊有一個(gè)朋友總是感到疲倦無力，且睡眠質(zhì)量不佳。去醫(yī)院檢查后，醫(yī)生建議她調(diào)整飲食，多攝入一些富含維生素和礦物質(zhì)的水果。多吃櫻桃對(duì)人體有哪些好處。櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有豐富的維生素C、維生素A、鉀、鐵等礦物質(zhì)，以及抗氧化物質(zhì)如花青素等。這些成分對(duì)人體有多種益處。多吃櫻桃有助于改善睡眠質(zhì)量。
2024-03-27 0次
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多吃櫻桃對(duì)人體有什么好處？不久前我接診了一位中年女性患者，她因?yàn)殚L期貧血和疲勞感而前來就診。經(jīng)過詳細(xì)的檢查和問診，我發(fā)現(xiàn)她的飲食習(xí)慣中缺乏富含維生素和礦物質(zhì)的食物。于是，我為她制定了一個(gè)飲食調(diào)整方案，其中特別推薦了她多吃櫻桃。幾個(gè)月后，她再次來到診室，告訴我自從增加了櫻桃的攝入量后，她的貧血癥狀得到了明顯改善，疲勞感也大大減
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-03-25 0次
