高血脂患者可以吃面粉。
面粉主要成分是碳水化合物，能為身體提供能量。不過(guò)要注意適量，過(guò)量食用會(huì)使碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致血脂升高?；颊呖梢赃x擇全麥面粉，它含有更多膳食纖維，能減少脂肪吸收。食用面粉制品時(shí)，避免油炸，像炸油條之類(lèi)的就應(yīng)少吃，盡量選擇蒸煮的方式，比如饅頭、蒸餃等。
高血脂可以吃面粉嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-26920次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血脂能不能吃面食高血脂和不健康的飲食習(xí)慣，有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在很多人都非常的重視，控制飲食，健康的飲食，健康的生活來(lái)控制自己的血壓、血糖、血脂，等各項(xiàng)指標(biāo)。高血脂的人群，應(yīng)該吃什么呢，那么所謂高血脂，指的就是血液中的膽固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。膽固醇的升高，可能和飲食有一定的關(guān)系。但大部分的原因，可能還是自身代謝的問(wèn)題，遺傳的因素。甘油三酯的水平升高，也和遺傳代謝有一定的關(guān)系，但是受飲食的影響可能更大。我們有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平會(huì)明顯的增加。所以什么樣的飲食會(huì)影響甘油三酯呢，肯定是過(guò)度油膩的飲食，比如大魚(yú)大肉、火鍋、涮肉、烤肉等等，這些吃得過(guò)多甘油三酯水平肯定會(huì)明顯地增加。再有就炒菜放油過(guò)多，甘油三酯也會(huì)增加。我們有一些吃素的人，甘油三酯也會(huì)增加。再有就是主食吃得過(guò)多，甘油三酯水平可能也會(huì)增加。所以面食屬于主食，對(duì)于血脂高人群來(lái)說(shuō)，面食也不應(yīng)該吃得太多。
01:35
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-21 6988次
-
高血脂可以治療嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一類(lèi)疾病，那么一般是通過(guò)化驗(yàn)檢查而發(fā)現(xiàn)，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高。長(zhǎng)期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，也就動(dòng)脈斑塊的形成，心腦血管供血不足。嚴(yán)重的時(shí)候，心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗，所以高血脂需要治療，而且需要盡快地去治療。那么高血脂的治療，應(yīng)該是可以的，高血脂應(yīng)該是可以控制的，一方面生活方式去干預(yù)，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范圍，或者不能達(dá)標(biāo)，還需要藥物治療，藥物治療降低甘油三酯的藥物，主要包括貝特類(lèi)的，就力平之，或者是魚(yú)油類(lèi)的，像多烯酸乙酯等等。那么降低膽固醇的，主要他汀類(lèi)的藥物，那么這些藥物治療以后，血脂都可以下降，也可以降到我們所要求的范圍，但是不能停藥，一停藥可能血脂又會(huì)上去，所以高血脂需要長(zhǎng)期治療。
01:30
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-01-22 4135次
-
高血脂可以吃面粉嗎高血脂的患者主食也可以進(jìn)食米面，但是不能吃太多，不要吃太飽，應(yīng)該把握一個(gè)量，平素應(yīng)該以進(jìn)食蔬菜、水果等為主，可以適量的進(jìn)食主食?；颊咂剿貞?yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，也不能吃油炸之類(lèi)的食品等，另外也應(yīng)該限制高糖分的食品的攝入，比如說(shuō)不要吃糕點(diǎn)之類(lèi)的，不要吃巧克力等，也不要飲用飲料，患者平素也應(yīng)該增加新鮮蔬菜，水果以及粗糧等，這樣有利于控制患者的血脂水平。高脂血癥已經(jīng)是心腦血管疾病的一個(gè)重要的危險(xiǎn)因素，發(fā)現(xiàn)患者存在高脂血癥，應(yīng)該予以重視，盡早就醫(yī)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-21 6432次
-
腎炎可以吃面粉首先腎炎一定要做好針對(duì)性的檢驗(yàn)以及治療，并且能做好及時(shí)的預(yù)防，一定要診斷腎炎是具體什么類(lèi)型。同時(shí)，在生活以及飲食當(dāng)中，特別的注意做好預(yù)防，避免疾病進(jìn)一步的加重，導(dǎo)致疾病進(jìn)一步的惡化。腎炎是可以食用面粉的，比如一些小麥面粉等等。飲食上一定要多食用一些新鮮的水果以及蔬菜。正常的飲食都是可以的，但是要避免一些過(guò)于辛辣刺激性的食物，同時(shí)要戒煙禁酒，適當(dāng)?shù)目梢栽谏町?dāng)中做一些戶(hù)外的有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
張大偉
主治醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-08-23 3442次
-
高血脂可以吃面粉嗎病情分析：高血脂癥患者是可以食用面粉類(lèi)食物的，對(duì)面類(lèi)食物不受限制，主要是控制油脂的攝入，平時(shí)一定要以清淡飲食為主，吃飯的時(shí)候不能吃太飽，應(yīng)該少量多餐，盡量以素食為主，多吃蔬菜和水果，控制膽固醇的攝入，不要吃油炸類(lèi)食物。意見(jiàn)建議：建議患者在飲食過(guò)程中低鹽低脂，低膽固醇，要少吃肥肉，油脂，海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟等一些食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重。
曾寧
副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院
2020-07-03 2704次
-
高血脂可以吃面嗎病情分析：高血脂患者可以吃面。面中富含碳水化合物、膳食纖維而脂肪含量低，相對(duì)于高脂肪的食物，面條既能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提供人體所需要的能量，又能夠避免攝入較多的脂肪，有利于降低血脂。意見(jiàn)建議：高血脂患者建議低脂飲食，特別是減少動(dòng)物性脂肪、內(nèi)臟的攝入量。對(duì)于面食建議控制總量的攝入，盡量避免采用油炸等導(dǎo)致油脂過(guò)多的烹飪方法。如果高血脂癥狀嚴(yán)重，建議服用降血脂的藥物改善。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2021-11-17 2608次
-
高血脂可以吃面粉嗎高血脂的患者主食也可以進(jìn)食米面，但是不能吃太多，不要吃太飽，應(yīng)該把握一個(gè)量，平素應(yīng)該以進(jìn)食蔬菜、水果等為主，可以適量的進(jìn)食主食?；颊咂剿貞?yīng)該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，也不能吃油炸之類(lèi)的食品等，另外也應(yīng)該限制高糖分的食品的攝入，比如說(shuō)不要吃糕點(diǎn)之類(lèi)的，不要吃巧克
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 145次
-
高血脂可以吃面粉嗎高血脂患者通常可以適當(dāng)食用面粉，但需注意適量，不可過(guò)多食用。高血脂是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要表現(xiàn)為血液中脂肪含量過(guò)高。對(duì)于高血脂患者來(lái)說(shuō)，飲食控制是疾病管理的重要環(huán)節(jié)。面粉作為主食之一，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)等必需營(yíng)養(yǎng)成分，患者并非完全不
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
