小月子一般不是一點風(fēng)都不能吹,可以適當?shù)拇碉L(fēng)。
小月子通常指的是在孕婦流產(chǎn)后的一段時間,在這個時間機體遭受到了一定的創(chuàng)傷,會存在免疫能力較弱的現(xiàn)象,因此要注意加強保暖,避免受涼,但這樣也并不代表一點風(fēng)都不能吹,因為在這個階段大部分時間需要待在室內(nèi)休息,所以要保持室內(nèi)通風(fēng)度良好,可以適當?shù)拈_窗通風(fēng),能夠保持空氣新鮮,避免細菌的滋生。
在此期間還要注意按時休息,不能夠做過于劇烈的運動,飲食方面要保證營養(yǎng)的攝入,可以適當?shù)某砸恍┦萑狻⑴D?、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以幫助補充營養(yǎng),促進機體恢復(fù)。另外還需要加強個人衛(wèi)生,做好局部清洗工作,勤更換內(nèi)褲及衛(wèi)生棉,在身體沒有完全恢復(fù)之前,不可進行性生活,以免會造成交叉感染,影響身體的恢復(fù)。
