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治療肩周炎的方法主要有:藥物治療(布洛芬、美洛昔康、利培酮等)、中醫(yī)治療(針灸、推拿、中藥、小針刀)、局部或痛點封閉治療、神經(jīng)阻滯療法、手術治療等。在日常生活中應注意規(guī)律作息,不熬夜,戒煙,戒酒,長期堅持適度的體育鍛煉等。

避免不良姿勢,在日常生活中應注意挺胸直背,維持正確的幅度,讓身體處于健康舒服的狀態(tài);睡覺時應避免側睡,以免壓到患側肩部。

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