長期頸椎痛頭痛可以通過牽引或者是按摩的方法來進行緩解，必要時還需要給予針灸來進行治療，在治療以后癥狀沒有得到好轉(zhuǎn)，并且還出現(xiàn)了加重或者是持續(xù)性，就應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇手術(shù)的方法來進行治療。
患者平時要注意休息，不要長時間低頭玩手機或電腦，避免劇烈運動。清淡飲食，忌食辛辣、刺激性食物，積極配合醫(yī)生治療。
長期頸椎痛頭痛怎么辦
陳堅主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-11-22636次
以上內(nèi)容僅供參考
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林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-13 5294次
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睡覺頸椎痛怎么辦夜間睡眠時出現(xiàn)頸椎痛與頸椎疾病有一定的關(guān)系，頸部的疾病易在夜間靜息狀態(tài)下發(fā)作，大多由于頸部肌肉供血減少，酸性致痛物質(zhì)無法快速代謝所致。另外，夜間頸痛還與自身的睡覺姿勢、枕頭高度有關(guān)。如夜間患者睡覺時頸椎疼痛，而白天頸椎并無不適，應(yīng)首先通過調(diào)節(jié)枕頭高度和睡覺姿勢進行改善。建議平臥時枕部高度相應(yīng)降低，側(cè)睡頸椎高度相應(yīng)增高，保持頸椎的正常曲度。定時改變姿勢，平時生活中減少低頭時間，多做拉伸動作，勞逸結(jié)合。若出現(xiàn)頸椎疼痛的時候，可以用熱毛巾熱敷一下，促進血液循環(huán)，減輕疼痛，必要時可以口服一些舒筋活血，祛風(fēng)除濕的藥物。如仍未緩解，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科進行檢查拍片，明確頸椎生理曲度有無變化，骨質(zhì)有無異常。
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李加賓
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-12 5463次
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李華
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田家祥
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張輝
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2020-07-13 1901次
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劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-17 685次
