子宮肌瘤是常見的婦科良性腫瘤，得了子宮肌瘤后只要不是劇烈運動一般都是適合的，如健身操、瑜伽、慢跑及快步走等。
子宮肌瘤屬于雌激素依賴性腫瘤，平時要盡量少吃雌激素含量高的食物，飲食要以清淡易消化為主，要定期進行B超檢查，多注意休息，保持積極樂觀的心態(tài)。
子宮肌瘤適合什么運動
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31874次
以上內(nèi)容僅供參考
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什么是子宮肌瘤女性的生殖系統(tǒng)分為這幾大部分，內(nèi)外生殖器以子宮為中心，它的一個卵巢是一個內(nèi)分泌的器官，子宮體是女性的生殖的一個部位，下邊就是宮頸和陰道部分，是外生殖器，子宮本身它是一個實體的一個組織，如果說有內(nèi)分泌的刺激，或者說子宮平滑肌的改變，它本身會長成一種常見的一個腫瘤，叫子宮平滑肌瘤，子宮平滑肌瘤它有實體性的一個腫瘤，它分幾個部位，在黏膜下、肌壁間和漿膜層，會引起相應(yīng)的一個臨床癥狀，我們稱為子宮肌瘤，它是在女性體內(nèi)的，一個最常見的一個良性腫瘤。
01:06
樊慶泊
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-07-16 13278次
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子宮肌瘤吃什么食物子宮肌瘤患者的話，她其實對飲食要求不是太高，一般還是吃一些健康的飲食。不要吃太多辛辣刺激性強的東西，比如說辣椒吃得過度，喝酒不要太多，清淡飲食主張吃一些蔬菜水果，高蛋白為主的飲食，雞蛋都可以吃。還有一些滋補性強的，比如說桂圓、紅棗、阿膠這些，有點類似雌激素樣的作用，還是少吃一點。整體來講的話就是說，我們通常說的健康飲食為標(biāo)準(zhǔn)，不要過度地吃太多滋補的食品，否則容易使子宮肌瘤生長因為飲食方面會加快。當(dāng)然子宮肌瘤其實主要的原因，就是因為跟女性的雌激素，孕激素關(guān)系為主，它是生育年齡常見的，激素水平還是主要的原因，那么我們盡量避免，吃些類雌激素樣的物質(zhì)。
01:29
余立群
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-06-20 10850次
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子宮肌瘤適合什么運動患有子宮肌瘤運動方面并沒有什么特殊的限制，比如跑步，游泳等都可以的。但是，以下兩種情況需要禁止劇烈運動，比如子宮肌瘤已經(jīng)引起臨床癥狀，出現(xiàn)月經(jīng)量的增多，經(jīng)期的延長，不規(guī)則陰道流血就不能劇烈的運動，否則劇烈的運動會導(dǎo)致陰道流血量增大，甚至大出血造成貧血。如果子宮肌瘤生長在漿膜下也不能劇烈的運動，如果劇烈的運動有可能造成子宮肌瘤蒂扭轉(zhuǎn)，會出現(xiàn)急腹癥，突然間出現(xiàn)下腹部的疼痛，難以忍受，就需要急診手術(shù)將子宮肌瘤切除治愈?；加凶訉m肌瘤還需要定期做B超檢查子宮肌瘤的生長情況，必要時手術(shù)切除子宮肌瘤治愈的。語音時長 01:14”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-01-11 8731次
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子宮肌瘤適合喝什么湯對于子宮肌瘤的患者一般普通的湯都適合喝，比如排骨湯、烏雞湯、鯉魚湯、鴿子湯。因為這些湯都是補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，但對子宮肌瘤卻沒有任何的不良影響，既不會導(dǎo)致子宮肌瘤增長迅速，也不會引起子宮肌瘤出現(xiàn)變性。對于子宮肌瘤的女性，在飲食上往往沒有特殊的禁忌癥，可以正常和常見的湯。只是由于子宮肌瘤過大的情況下，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量過多以及月經(jīng)經(jīng)期延長表現(xiàn)，甚至還可能會影響女性的正常受孕。所以這種情況下就需要考慮通過手術(shù)將肌瘤摘除，手術(shù)后半年以上才可以考慮進行備孕。而且有的女性可能要在手術(shù)后2年以上才能懷孕，比如子宮肌層的肌瘤。語音時長 01:21”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-03-25 5391次
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子宮肌瘤適合什么運動病情分析：患有子宮肌瘤的情況下，可以進行慢跑或者瑜伽之類的運動，但不要劇烈的運動。如果子宮肌瘤生長在漿膜下劇烈的運動，有可能導(dǎo)致子宮肌瘤地扭轉(zhuǎn)，會引起下腹部劇烈的疼痛。意見建議：如果子宮肌瘤已經(jīng)引起臨床癥狀，比如月經(jīng)的改變，月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，引起貧血，排便困難，尿頻等情況，就需要手術(shù)切除，子宮肌瘤治愈的。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-04-06 1601次
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有子宮肌瘤適合運動嗎病情分析：子宮肌瘤的患者是適合進行運動的，子宮肌瘤的患者可以多做一些有氧的運動，比如說快走、慢跑、跳繩、騎自行車、爬山、打羽毛球等，但每次都要適量的運動，不要過量。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應(yīng)該定期的去醫(yī)院復(fù)查彩超，根據(jù)子宮肌瘤的大小、位置、形態(tài)、數(shù)目來決定治療方式，如果符合手術(shù)的指征應(yīng)該進行手術(shù)的切除，手術(shù)可以選擇腹腔鏡的手術(shù)。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-11-27 2202次
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子宮肌瘤適合喝什么湯對于子宮肌瘤的患者一般普通的湯都適合喝，比如排骨湯、烏雞湯、鯉魚湯、鴿子湯。因為這些湯都是補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，但對子宮肌瘤卻沒有任何的不良影響，既不會導(dǎo)致子宮肌瘤增長迅速，也不會引起子宮肌瘤出現(xiàn)變性。對于子宮肌瘤的女性，在飲食上往往沒有特殊的禁忌癥，可以正常和常見的湯。只是由于子宮肌瘤過大的情況下
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 285次
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子宮肌瘤適合喝什么湯子宮肌瘤是女性常見的一種良性腫瘤，對于這類患者，選擇合適的湯品，不僅可以滋補身體，還能在一定程度上輔助疾病的控制。以下湯品，可供子宮肌瘤患者選擇。1、紅棗銀耳湯紅棗富含鐵質(zhì)，能補血養(yǎng)顏，銀耳則具有滋陰潤燥的功效。此湯既能滋補身體，又不會過于
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
