來月經(jīng)可以吃紅棗，因為紅棗具有補(bǔ)血益氣的作用，對處于月經(jīng)期間的女性是比較好的。在此期間女性也要注意營養(yǎng)的攝入，多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。同時也要注意休息，不能過度勞累。
在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，一日三餐定時定量，在月經(jīng)期間要嚴(yán)格注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲要勤換洗。
來月經(jīng)能不能吃紅棗
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-07686次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-03 2634次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3579次
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來月經(jīng)能不能吃紅棗來月經(jīng)期間可以吃紅棗。因為紅棗中的鐵元素含量非常的高，在月經(jīng)期經(jīng)血的流失會導(dǎo)致體內(nèi)喪失大量的鐵元素，通過進(jìn)食紅棗可以及時補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防慢性貧血的發(fā)生。來月經(jīng)期間女性免疫力相對低下，紅棗中含有豐富的維生素C，還可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)體內(nèi)氧化還原過程，預(yù)防色斑和結(jié)石的形成，有利于女性的美容健康。另外，紅棗中還含有環(huán)磷酸腺苷，可以及時為人體補(bǔ)充能量，緩解月經(jīng)期間的疲勞，精神萎靡等狀況。紅棗中的糖含量非常高，可以預(yù)防月經(jīng)期低血糖的發(fā)生。當(dāng)然，糖尿病人不可以食用，以免引起胃腸道的不適，血糖的升高。語音時長 01:40”
徐莉
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-05-19 3237次
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來月經(jīng)能不能吃芒果女性在來月經(jīng)的時候，當(dāng)然是可以吃芒果的。芒果，是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，其中含有大量的維生素，對于月經(jīng)期的女性是非常有好處的。女性在來月經(jīng)時，大部分的水果都是可以吃的，只要注意不是太涼就可以了。月經(jīng)期食用涼的食物容易導(dǎo)致月經(jīng)量變少，或者是腹痛等情況的發(fā)生。另外，女性在經(jīng)期要注意增加飲食營養(yǎng)，建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食，比如肉類，蛋類等。另外，在經(jīng)期一定要注意保暖，避免受寒。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-16 1997次
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來月經(jīng)能不能吃紅棗病情分析：月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，對身體是有一定的好處，紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，能夠滋潤氣血，增加身體的免疫力，還有安神的作用。意見建議：月經(jīng)期飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)血的食物，月經(jīng)期盡量少吃寒涼辛辣有刺激性的食物，避免引起月經(jīng)期出血量多痛經(jīng)等情況，月經(jīng)期要適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水。
田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1101次
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來月經(jīng)能不能吃櫻桃病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃櫻桃的，櫻桃中含有大量的維生素，鈣，磷，鐵等礦物質(zhì)，多種氨基酸，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能夠祛除人體的濕氣，補(bǔ)血養(yǎng)顏。意見建議：吃櫻桃的時候，也需要注意不能吃涼的，需要吃常溫下的櫻桃，不要過多的食用，否則會引起胃腸道的負(fù)擔(dān)，影響消化功能。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1102次
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來月經(jīng)能不能吃紅棗來月經(jīng)期間可以吃紅棗。因為紅棗中的鐵元素含量非常的高，在月經(jīng)期經(jīng)血的流失會導(dǎo)致體內(nèi)喪失大量的鐵元素，通過進(jìn)食紅棗可以及時補(bǔ)充鐵元素，預(yù)防慢性貧血的發(fā)生。來月經(jīng)期間女性免疫力相對低下，紅棗中含有豐富的維生素C，還可以提高機(jī)體的免疫力，促進(jìn)體內(nèi)氧化還原過程，預(yù)防色斑和結(jié)石的形成，有利于女性的美容健康。另
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 281次
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來月經(jīng)能不能吃烏雞來月經(jīng)期間是可以吃烏雞的。烏雞并不會影響月經(jīng)，烏雞營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，b族維生素，多種微量元素及礦物質(zhì)，而且膽固醇和脂肪含量比較低，含有鐵元素比普通雞高很多，是營養(yǎng)價值極高的滋補(bǔ)品。吃烏雞可以滋陰補(bǔ)腎，延緩婦女衰老，也可以糾正貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，女性吃烏雞對身體是有好處的。在來月經(jīng)的時候不
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 1287次
