中醫(yī)所說的'身體空了'，通常指機體出現(xiàn)精氣神虧虛、臟腑功能衰退或氣血陰陽失衡的狀態(tài)，可能涉及腎精不足、氣血兩虛、脾胃虛弱、心神失養(yǎng)、臟腑功能衰退等五方面。
腎精不足是'身體空了'的核心表現(xiàn)之一。腎為先天之本，主藏精生髓，若腎精虧虛，則出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴健忘、性功能減退等癥狀，多見于久病體虛或年老體衰者。
氣血兩虛則是氣血生化不足的典型表現(xiàn)。氣為血之帥，血為氣之母，氣血虧虛會導(dǎo)致面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、心悸失眠，常見于慢性消耗性疾病或術(shù)后恢復(fù)期患者。
脾胃虛弱影響水谷精微運化。脾主運化，胃主受納，脾胃功能失調(diào)會導(dǎo)致食欲不振、腹脹便溏、四肢乏力，多因飲食不節(jié)或勞倦過度所致。
心神失養(yǎng)表現(xiàn)為精神意識異常。心主血脈而藏神，心血不足則出現(xiàn)失眠多夢、健忘易驚、精神萎靡，常見于長期壓力過大或情志失調(diào)人群。
臟腑功能衰退是整體機能下降的體現(xiàn)。當(dāng)五臟六腑協(xié)調(diào)失衡，會出現(xiàn)畏寒肢冷、氣短懶言、免疫力下降等表現(xiàn)，多見于老年人或慢性病患者。
需特別強調(diào)，'身體空了'是中醫(yī)整體觀念下的功能狀態(tài)描述，并非指具體器官空置。治療需遵循辨證論治原則，通過中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食調(diào)養(yǎng)等綜合手段改善體質(zhì)。患者切勿自行判斷用藥，應(yīng)及時就診中醫(yī)科，由專業(yè)醫(yī)師通過四診合參制定個性化方案，同時配合規(guī)律作息、適度運動等生活方式調(diào)整。
