孕婦是可以吃粳米的，中醫(yī)認(rèn)為粳米具有健脾益氣的作用，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┚?，對身體的健康是比較有益的。
孕婦在懷孕期間要注意膳食均衡，不要偏食，也不要挑食，不但要補(bǔ)充維生素，同時還要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，脂肪以及碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，要吃水果，蔬菜，蛋類，奶類等食物。
孕婦可以吃粳米嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20863次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2989次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們在吃菠蘿之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36187次
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孕婦可以吃粳米嗎孕婦可以吃粳米，粳米是一種比較常見的主食，含有大量碳水化合物，約占80%，是熱量的主要來源。粳米雖然含蛋白質(zhì)少，但是攝入量很大，所以還是蛋白質(zhì)的重要來源。粳米含人體必需氨基酸比較全面，還含有脂肪，鉀，鈣，磷，鐵及B族維生素等多種營養(yǎng)成分。孕期孕婦食用后可以滿足懷孕期間的營養(yǎng)需求，還可以起到強(qiáng)健脾胃的作用，對胎兒的發(fā)育也有很好的作用。粳米米糠層的粗纖維分子可以促使胃腸蠕動，孕期食用粳米后，可以緩解孕期便秘癥狀。語音時長 01:10”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-20 2080次
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粳米孕婦可以吃嗎粳米孕婦可以吃，粳米又叫大米，是一種常見的主食。粳米中含有大量碳水化合物，是熱量的主要來源，粳米性平味甘，具有補(bǔ)中益氣，平和五臟，止煩渴，止瀉，壯筋骨，通血脈等功效，粳米米糠層的粗纖維分子有助于胃腸蠕動，緩解孕期便秘療效甚好。食用粳米能夠補(bǔ)充懷孕期間需要的碳水化合物，B族維生素，蛋白質(zhì)等，而且對于孕婦而言，可以起到強(qiáng)健脾胃的作用。孕期還要注意增加新鮮蔬菜和水果的攝入，這樣更有利于營養(yǎng)均衡。語音時長 01:13”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-03-11 2787次
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粳米孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃梗米。梗米當(dāng)中富含多種人體所需要的氨基酸，同時還含有脂肪、鈣、磷、鐵和b族維生素等營養(yǎng)成分，口感好、好消化。適當(dāng)?shù)氖秤每梢詽M足人體對營養(yǎng)素的需求。意見建議：梗米的食用辦法很多，可以簡單的熬制成粥，每天喝一碗就可以起到保健作用。梗米的黏性比較大，有的地區(qū)也可以用梗米加工制作成其他食物，比如糍粑來食用，只是食用太多難以消化，孕期不要吃太多即可。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-12 1201次
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孕婦可以吃粳米嗎病情分析：孕婦可以吃粳米。粳米里邊含有大量的碳水化合物，是平時生活中熱量的主要來源。粳米里邊含有人體必需氨基酸很全面，孕婦孕期食用后可以補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，一方面有利于孕婦的身體健康，另外一方面可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。意見建議：整個孕期孕婦要注意均衡營養(yǎng)合理膳食，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)含量比較高的食物的攝入，比如牛肉，魚，蝦，雞肉等。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-09-20 1202次
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粳米孕婦可以吃嗎梗米孕婦是可以吃的，梗米屬于主食的一種，可以補(bǔ)充人體熱量，也可以有效補(bǔ)充胎兒所需營養(yǎng)物質(zhì)，同時由于其含有粗纖維分子，有助于促進(jìn)腸胃蠕動，進(jìn)而預(yù)防便秘。孕婦在日常生活中，不僅飲食需要注意合理均衡，而且需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，以防出現(xiàn)胃脹氣現(xiàn)象，還
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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橋本氏甲狀腺炎可以吃粳米嗎橋本氏甲狀腺炎通常是指橋本甲狀腺炎。橋本甲狀腺炎的患者一般可以吃梗米。橋本甲狀腺炎一般只需要對碘的攝入進(jìn)行控制，對于其他的飲食并沒有特別的要求。梗米富含多種營養(yǎng)，是常見的主食，而且還能夠給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，增加抵抗力，還能夠有利于病情的恢復(fù)，所以橋本甲狀腺炎的患者通?？梢猿跃住虮炯谞钕傺资且环N常見的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-08-05 108次
