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為什么不良姿勢(shì)也會(huì)引發(fā)腰腿痛

患者平時(shí)經(jīng)常會(huì)有不良的姿勢(shì),易導(dǎo)致患者肌肉出現(xiàn)攣縮,特別是腰部肌肉攣縮,繼而引發(fā)一側(cè)椎體壓力較大,壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致腰間盤突出,出現(xiàn)腰腿痛。

日常生活中避免不良姿勢(shì),改正生活,工作習(xí)慣,平時(shí)也可通過按摩、熱敷來改善癥狀,多注意休息,避免勞累,飲食以易消化的食物為主。

以上內(nèi)容僅供參考

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