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拉肚子在醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉,患者吃富含維生素B和維生素C的水果好點(diǎn),如藍(lán)莓、橙子、葡萄等。

腹瀉是指排便習(xí)慣和糞便性狀發(fā)生變化,患者可以出現(xiàn)排便次數(shù)增多、糞便的形狀或性質(zhì)發(fā)生改變、腹痛、里急后重等癥狀,有時還可在患者的糞便中發(fā)現(xiàn)未消化的食物。常見病因可分為感染性及非感染性,感染性病因可由細(xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲引起,非感染因素則包括飲食因素、藥物因素、氣候因素、疾病因素。

患者在日常生活中可以吃點(diǎn)富含維生素B和維生素C的水果,如藍(lán)莓、橙子、葡萄、蘋果、柚子、菠蘿等,因?yàn)楦篂a出現(xiàn)后,人體會流失很多的營養(yǎng)成分,尤其是會流失很多的維生素B和維生素C,所以補(bǔ)充富含此類營養(yǎng)元素的水果,對于腹瀉的患者來說也是比較重要的。

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