老是犯困可能是由于睡眠不足引起的，一般不需要藥物治療。也有可能是由于腦供血不足引起的，需要口服藥物治療。
老是犯困怎么辦
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-12-3112499次
1、睡眠不足：如果長時間睡眠不足引起的老是犯困，一般不需要藥物治療。要注意規(guī)律作息，不要熬夜。平時也應(yīng)學會釋放內(nèi)心的壓力，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，消除抑郁，焦慮等不良情緒。
2、腦供血不足：如果是由于腦供血不足引起的老是犯困，應(yīng)由醫(yī)生指導口服改善腦循環(huán)的藥物，比如鹽酸倍他司汀片，尼莫地平片等，改善局部血液微循環(huán)，有利于改善腦部供血，緩解老是犯困的現(xiàn)象，防止誘發(fā)嚴重的腦血管疾病。
建議平時清淡，易消化飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累，保證睡眠充足。適當?shù)倪M行運動，有利于增強自身體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
老是睡不醒犯困沒精神怎么辦老是睡不醒、犯困、沒精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺總是沒精神，想睡覺，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進行呼吸睡眠監(jiān)測。如果有嚴重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸改善睡眠質(zhì)量。第二，一些老年人患有動脈硬化、腦動脈供血不足，病人處于長期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺犯困、沒精神。所以對于不同病人應(yīng)該進行完善相關(guān)檢查，明確診斷，給予對癥治療。
01:55
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-20 2917次
-
咽炎老是吐痰怎么辦咽炎最常見的表現(xiàn)是干咳，有的時候覺得我們嗓子里有東西，但是咳又咳不出什么東西來，最可能的原因主要就是三種，一種就是過敏，咽喉部黏膜過敏引起不舒服的感覺，有可能伴隨著分泌物增多。當然也有可能是長期胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜，造成咽喉部黏膜的不適，引起的這種所謂的老是吐痰，老是覺得嗓子里有東西的感覺，這個時候最典型的癥狀是早晨起來，早上起來覺得咽喉部有一口痰，一定要需要自己拼命的咳，才能把它咳出來。第三個原因，就是長期慢性的理化因素刺激，導致咽喉部不舒服，總是需要頻繁地清嗓，頻繁的咳嗽才能達到使自己舒服的目的。但對于這些原因，對于咽喉部來講，我們提倡盡可能的做一些咽喉部的清理，包括比較深的漱口以及使用一些局部的噴劑。有條件的話，可以用一些霧化吸入的治療，對于這種頻繁的咳嗽，會有一些治療的效果，當然了前面提到的一些病因，比如說抗過敏的藥物以及抗胃酸的藥物，可能都會對頻繁的清嗓、咳嗽會有一些幫助。
01:40
鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-08-28 7445次
-
最近老是犯困在夏天嗜睡是因為暑熱耗傷元氣，有損精神。冬天如果經(jīng)常犯困表示身體陽氣不足和脾虛濕熱。經(jīng)常思慮多，好動腦或者是飲食控制失當?shù)娜?，往往傷脾，影響脾臟運化能力。當脾胃功能欠佳時，容易氣血不足、氣血兩虛的結(jié)果就是腦部供氧不足，容易昏沉、嗜睡。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能是消化食物，負責運送營養(yǎng)。中醫(yī)的脾其實就是西醫(yī)所說的胰臟，胃負責吸收食物。從中醫(yī)觀點，脾胃另一個重要功能就是代謝濕氣，當脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時往往無法有效的化解濕氣，就會出現(xiàn)濕氣沉重，精神不振，想睡覺或者是胸悶的癥狀。濕氣的特質(zhì)是沉重不容易去除，就可以從外在和內(nèi)在來減少濕氣侵擾，比如住家環(huán)境要避免濕氣過重，少淋雨，不要吃一些生冷的食物。語音時長 1:30”
趙晶晶
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 7693次
-
腦梗塞犯困怎么辦腦梗塞的患者有犯困的癥狀，主要就是因為腦血管梗死，大腦缺氧就很容易打瞌睡。愛打瞌睡是腦部血管缺氧的一個表現(xiàn)，可以適當?shù)姆靡恍┗钛龅乃幬锵袢?，丹參，當歸等來進行治療，平時一定要注意保證睡眠充足，晚上不要熬夜，提高自身的抵抗力另外也可以服用一些中藥湯劑來進行治療，緩解癥狀。同時建議大家一定要注意，如果有腦梗的情況下，一定要在醫(yī)師的指導下積極配合醫(yī)生治療來緩解癥狀。另外適當?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，提高自身抵抗力，而且還應(yīng)該要保持心情舒暢，不要有太大壓力，積極配合醫(yī)生治療，使疾病盡快恢復。建議大家在晚上睡覺之前可以用熱水泡腳，能夠促進身體的血液循環(huán)，能夠改善睡眠質(zhì)量。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-10-16 5320次
-
老人老是犯困想睡覺，怎么辦病情分析：對于這種情況，需要明確病因，針對病因進行治療。比如是因為低鈉血癥引起的，要注意盡快的糾正低鈉血癥，并明確低鈉的具體原因。如果是因為腦血管病導致的，要注意給患者使用活血化瘀、改善循環(huán)的藥物。意見建議：建議患者要有規(guī)律的作息，晚上保證充足的睡眠，白天盡量不要午休。建議患者要注意完善電解質(zhì)、血糖等方面的化驗。必要時完善腦電圖、顱腦核磁共振方面的檢查。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-09 3402次
-
頭暈犯困怎么辦一般頭暈犯困，考慮是睡眠不足或是貧血，低血壓導致的，建議最好檢測一下血常規(guī)和血壓，確診后再對癥用藥。另外要注意休息，不要過于勞累。飲食盡量要清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝熱水，少吃生冷辛辣刺激性食物。
陸紅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 2701次
-
老是犯困怎么辦經(jīng)常感到犯困，可能是身體在發(fā)出警告信號。針對這一問題，可以從調(diào)整生活方式、藥物治療和心理干預三方面入手。首先，調(diào)整生活方式是關(guān)鍵。保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，確保每天獲得足夠的睡眠。同時，合理飲食，減少高脂、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬果，
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-10-25 0次
-
白天老是犯困沒有精神怎么辦白天老是犯困沒有精神，一般是由于睡眠不足、壓力過大、貧血、神經(jīng)衰弱、高血壓等原因引起的。一般可以通過生活調(diào)整、藥物治療等方法改善。如果癥狀加重或持續(xù)，建議及時就醫(yī)。1、睡眠不足：如果患者存在長期睡眠不足的情況，可能會使身體和大腦得不到足夠的
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-09-29 0次
