冬季養(yǎng)胃吃南瓜、豬肚、紅薯等食物比較好。
冬季養(yǎng)胃吃什么食物好
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-044805次
1、南瓜：南瓜性溫、味甘，入脾、胃經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、消炎殺菌、止痛。南瓜所含的豐富果膠可保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍的形成，平時(shí)可用南瓜煮粥或做湯來(lái)喝，可以起到滋養(yǎng)腸胃的作用。
2、豬肚：就是豬的胃，它性微溫、味甘，中醫(yī)講究以形補(bǔ)形，對(duì)于一些脾胃虛弱的老人以及婦女和孩子來(lái)說(shuō)，用豬肚燉湯喝可以起到補(bǔ)脾胃的作用，對(duì)由脾胃不適引發(fā)的其他疾病也有很好的輔助療效。
3、紅薯：紅薯性平、味甘，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)脾益胃、通利大便、生津止渴的功效，可用于脾胃虛弱、少氣乏力或者大便澀滯不通、煩熱口渴。
建議日常生活中應(yīng)該做到飲食均衡，不要暴飲暴食，也不要多吃辛辣刺激及生冷寒涼的食物，這樣才能對(duì)胃有好處。
以上內(nèi)容僅供參考
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胃病吃什么食物好胃病患者可以吃八寶粥、牛奶、紅薯、南瓜、菠菜等。1、喝粥容易消化，對(duì)胃不好的人有很好的保健作用，特別是八寶粥等營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐粥。2、牛奶是富含優(yōu)質(zhì)蛋白等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品。對(duì)陰虛胃痛、津虧便秘，消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者適當(dāng)食用有好處。3、紅薯能夠補(bǔ)脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積。4、南瓜能夠補(bǔ)中益氣，消炎止痛，南瓜含有大量的果膠，具有保護(hù)胃黏膜的作用。5、菠菜能夠促進(jìn)胃部以及胰腺的分泌物質(zhì)的分泌，能夠增加食欲，有利于消化，含有的豐富的纖維素還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于排便。需要注意的是：患有胃病的病人飲食最好是清淡一點(diǎn)的，千萬(wàn)不要吃一些辛辣、過(guò)咸等食物。
01:33
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 44408次
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時(shí)可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素，保護(hù)胃腸道黏膜；腹瀉時(shí)胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對(duì)人體有益的一類活性菌，當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時(shí)，兩種藥品應(yīng)間隔2個(gè)小時(shí)，應(yīng)先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時(shí)如伴有嚴(yán)重脫水的人群，還要及時(shí)補(bǔ)充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無(wú)緩解者，還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等，如有細(xì)菌感染者，還要及時(shí)服用抗生素。腹瀉時(shí)不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2370次
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冬季濕疹吃什么食物好冬季濕疹，我們也叫乏脂性濕疹。發(fā)生了乏脂性濕疹之后，飲食方面要盡量的清淡為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，盡量避免辛辣、刺激性的飲食，比如說(shuō)辣椒、烈性酒、咖啡、濃茶等等。在濕疹發(fā)作期間，高蛋白飲食也要盡量的避免，比如說(shuō)海鮮、牛奶、雞蛋等等。除此之外，冬季濕疹的患者還應(yīng)該盡可能的注意保濕，可以使用凡士林或者其他的潤(rùn)膚霜來(lái)進(jìn)行保濕和修復(fù)。如果患者的濕疹癥狀比較重的，那么也需要使用抗過(guò)敏藥物對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-12-16 2034次
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胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃一，定時(shí)定量，每日三餐要按時(shí)進(jìn)食，卻不易吃的過(guò)飽，正餐之間可以少量加餐，但不宜過(guò)多以免影響正餐。二，注重軟爛易消化的主食，蔬菜及魚肉等葷菜特別是豆類花生米等，都要煮熟，燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細(xì)作富含營(yíng)養(yǎng)。三，保持新鮮清淡，各種食物應(yīng)新鮮不宜存放過(guò)久，吃新鮮而含纖維素少的菠菜的水果如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉，橘子等。四，清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復(fù)。莫忘飲食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒，香煙，濃茶，辣椒，芥末等刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，過(guò)咸、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類及菜肴，一方傷害胃粘膜，大量飲用，飲料也會(huì)對(duì)胃粘膜造成不同程度的損害。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
李博杰
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2018-08-13 2818次
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冬季濕疹吃什么食物好病情分析：冬季濕疹的患者可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含維生素C的食物，對(duì)于濕疹的恢復(fù)是有一定好處的，患者應(yīng)該盡量避免食用辛辣刺激性的食物，除此之外高蛋白的飲食也應(yīng)該暫時(shí)避免。意見建議：濕疹患者應(yīng)該使用藥物來(lái)控制病情，以免轉(zhuǎn)變?yōu)槁詽裾?，影響患者的身體健康，濕疹的治療主要選擇抗組胺藥物來(lái)治療，常用的藥物有氯雷他定，西替利嗪等，在治療期間患者要注意保護(hù)皮損，避免熱水燙洗或者暴力搔抓。
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2020-06-18 803次
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胃炎吃什么養(yǎng)胃食物好有胃炎的患者應(yīng)該注意飲食清淡，以易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，同時(shí)應(yīng)該定時(shí)定量進(jìn)食，避免過(guò)于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長(zhǎng)期的吸煙飲酒，此外應(yīng)該注意多樣化，避免偏食，注意補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不吃霉變的食物。
曾斌
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-12-03 3502次
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冬季養(yǎng)胃吃什么食物好一般冬季養(yǎng)胃吃溫性蔬菜、溫?zé)嶂囝?、有蛋白質(zhì)以及有益生菌類等食物比較好。溫性蔬菜如白菜、土豆、紅蘿卜等，是養(yǎng)胃的好選擇，這些蔬菜能夠保護(hù)腸胃黏膜，增加消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收。溫?zé)嶂囝惾缧∶字?、南瓜粥等，不僅易于消化，還具有暖胃、
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
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胃炎吃什么食物好養(yǎng)胃患者可以通過(guò)喝一些小米粥或者是蔬菜粥類易消化的食物來(lái)調(diào)理胃功能達(dá)到養(yǎng)胃的目的，同時(shí)也要注意規(guī)律作息，飲食等。胃炎患者平時(shí)盡量不要食用生冷的食物，以免造成胃部受涼，出現(xiàn)打嗝的癥狀。不要食用辛辣的食物，或者是刺激性強(qiáng)的食品，以免造成胃腸的刺激，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-10 0次
