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二胎順產(chǎn)后宮縮頻繁太痛了是什么原因,怎么緩解

二胎順產(chǎn)后宮縮頻繁太痛了,可能是子宮肌肉纖維彈性變差,子宮收縮不好導致。一般可以通過熱敷或者是按摩,也可以適當走動緩解。

1、熱敷:主要的作用能夠加快局部血液循環(huán),能夠使宮腔里面的積血快速的排出體外,緩解疼痛,每次熱敷時一般需要長達10分鐘或者是15分鐘左右。
2、按摩:通過按摩能夠把陰道里面的惡露排出去,能夠使惡露快速的排干凈,還可以加快血液流通,防止血液堆積,同時也可以緩解疼痛的癥狀。
3、適當走動:在產(chǎn)后可以適當?shù)淖邉樱軌驇椭鷲郝兜呐懦?,子宮會收縮,逐漸的恢復,能夠緩解疼痛。
由于每個人的體質(zhì)不同,在生產(chǎn)后產(chǎn)生的痛感也會有所差距,一般生產(chǎn)次數(shù)越多宮縮的疼痛感就會越敏感,所以在生產(chǎn)后一定要注意保暖以及休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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