腦出血疾病的預(yù)防工作主要包括定時(shí)的監(jiān)測(cè)自己的血壓，血糖，血脂，盡量避免三高的出現(xiàn)。預(yù)防腦出血疾病要加強(qiáng)自身的鍛煉和防護(hù)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒醯倪\(yùn)動(dòng)，比如短跑等，能夠鍛煉自己的心肺功能，減少腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防腦出血一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度的勞累。
腦出血疾病的預(yù)防工作有哪些
毛之奇主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2024-09-10570次
以上內(nèi)容僅供參考
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預(yù)防腦出血的食物預(yù)防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒(méi)有特殊的預(yù)防措施。對(duì)于有腦出血，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長(zhǎng)期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒(méi)有特殊的限制。
01:00
范存剛
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2018-12-14 7822次
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腦出血怎么預(yù)防絕大多數(shù)腦出血由高血壓引起，因此，對(duì)于腦出血的預(yù)防，最主要是預(yù)防高血壓。高血壓的病因包括肥胖、飲食不規(guī)律、高血脂、高血糖、睡眠不足、不良生活習(xí)慣以及過(guò)量劇烈運(yùn)動(dòng)等。腦出血的預(yù)防包括以下幾個(gè)方面：1、戒煙、戒酒；2、注意天氣的變化，避暑避寒；3、要降低和穩(wěn)定血壓，不要讓血壓忽高忽低；4、注意勞逸結(jié)合，保障充足睡眠，避免過(guò)度勞累；5、飲食必須清淡，少吃高脂肪的食物，多吃豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等；6、發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化，必須早期治療，防止血管彈性差，引起出血；7、保持良好的心態(tài)，防止動(dòng)脈硬化和血壓升高；8、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，從事力所能及的工作；9、預(yù)防便秘，多吃蔬菜、水果，多喝水，軟化大便，避免過(guò)度用勁大便，導(dǎo)致血壓突然升高，引起出血。
01:45
林仲輝
副主任醫(yī)師廈門(mén)市中醫(yī)院
2020-03-16 4370次
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怎樣預(yù)防腦出血疾病腦出血在中老年人是很常見(jiàn)的疾病，是一種急性腦血管病。預(yù)防腦出血首先要控制血壓，因?yàn)楦哐獕菏且鹉X出血最常見(jiàn)的原因，平時(shí)有高血壓要按時(shí)服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍。另外，平時(shí)要規(guī)律的生活，避免情緒的激動(dòng)，避免脾氣暴躁，要避免熬夜勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。另外，在飲食上也需要注意，飲食上要以清淡飲食為主，多吃一些富含維生素c的水果和青菜，維生素c能夠起到保血管的作用，可以避免血管的硬化，改善血管彈性，預(yù)防血管的破裂。另外，平時(shí)不能吃一些油膩食物，不要吃高鹽飲食，不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物，也要避免飲酒和吸煙。同時(shí)適量鍛煉，規(guī)律生活，這樣有助于減少腦出血的發(fā)病幾率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-10-09 858次
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腦出血的預(yù)防藥物有哪些臨床上并沒(méi)有可以有效的預(yù)防腦出血的藥物，想要預(yù)防腦出血的話(huà)，我們就是需要對(duì)患者原發(fā)病進(jìn)行干預(yù)治療，需要查找一些容易誘發(fā)腦出血的誘因，并進(jìn)行干預(yù)治療。其中，高血壓病是最常見(jiàn)的病因，所以建議患者有高血壓病的話(huà)，應(yīng)該口服降壓藥物控制好血壓，這樣就可以降低腦出血的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。但是，若是患者一旦發(fā)生腦出血的話(huà)，應(yīng)該到醫(yī)院的專(zhuān)科進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療。治療的藥物就包含降壓藥物、止血藥物、脫水降低顱內(nèi)壓藥物、護(hù)胃預(yù)防應(yīng)激性胃潰瘍的藥物等。不同的患者治療方法也是不一樣的，具體的治療方案應(yīng)該結(jié)合患者的具體病情而定，當(dāng)患者存在手術(shù)指征的話(huà)，必要的時(shí)候也應(yīng)該考慮進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-04-07 2527次
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怎樣預(yù)防腦出血疾病預(yù)防腦出血手先要注意身體是否有三高的癥狀，有一項(xiàng)高都要引起注意，定期頭CT檢查，口服金大多片調(diào)理腦血管，平時(shí)多吃醋有助于腦血管。要做定期的血壓、血糖、血脂監(jiān)測(cè)及積極控制非常重要；避免劇烈活動(dòng)、用力排便等可能誘發(fā)血壓升高的因素；控制情緒激動(dòng)、避免勞累，防寒保暖；減肥、忌酒、戒煙等。
張賀春
主治醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院
2018-11-26 1302次
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什么方法預(yù)防腦出血疾病病情分析：預(yù)防腦出血疾病，首先需要控制高血壓，可以規(guī)律服用降壓類(lèi)藥物，通過(guò)改善生活方式和積極參加體育鍛煉來(lái)預(yù)防腦出血的發(fā)生。如果有其他誘因，如動(dòng)脈瘤、動(dòng)靜脈畸形等，需要完善相關(guān)檢查，接受手術(shù)等干預(yù)。意見(jiàn)建議：建議三高患者，即高血糖、高血脂、高血壓患者，盡早去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，明確病因后及時(shí)采取有效的藥物治療，避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。平時(shí)注意規(guī)律作息，保持良好的心態(tài)，規(guī)律飲食，避免高糖、高膽固醇、高脂肪類(lèi)食物的過(guò)度攝入。
俎國(guó)良
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2021-03-09 701次
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腦出血的預(yù)防腦出血的預(yù)防關(guān)鍵就是要控制好危險(xiǎn)因素，比如高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖，將這些指標(biāo)控制好才能夠有效的預(yù)防腦出血的發(fā)生。另外，要注意預(yù)防一些誘因，比如大便費(fèi)力、情緒激動(dòng)、緊張焦慮，這種情況要做好預(yù)防。針對(duì)腦出血一般情況發(fā)病的病因，主要是考慮血管方面的因素，比如有微動(dòng)脈瘤或者微血管瘤、腦動(dòng)靜脈畸形、顱內(nèi)
伊志強(qiáng)
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-25 401次
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老年人預(yù)防腦出血的方法有哪些腦出血確實(shí)是老年人的常見(jiàn)疾病，而預(yù)防腦出血主要是通過(guò)三個(gè)方面，一是藥物方面，二是平常的日常生活習(xí)慣，再就是飲食方面。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2019-03-08 726020次
