女人祛除體內(nèi)濕氣需從健脾與利濕雙管齊下。中醫(yī)認(rèn)為，濕氣內(nèi)生多因脾虛運(yùn)化失職，水濕停聚所致，表現(xiàn)為肢體困重、帶下量多、面部油膩等癥，需通過藥物調(diào)理與生活方式調(diào)整綜合施治。
藥物方面，同仁堂參苓白術(shù)組合（含顆粒與丸劑）是經(jīng)典健脾祛濕方，含人參、白術(shù)、茯苓、山藥等藥，既補(bǔ)脾氣又利水濕，適用于脾虛夾濕型女性，癥見神疲乏力、大便溏薄、舌苔白膩者。其通過培土生金之法恢復(fù)脾胃功能，促進(jìn)水濕代謝，從根源上改善濕氣內(nèi)停狀態(tài)。
若伴見脘腹脹滿、惡心嘔吐，可加用樂藥師藿香正氣口服液，解表化濕、理氣和中，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯的寒濕型濕氣。若見帶下黃稠、陰癢、小便短赤，則需考慮濕熱下注，可配合紫鑫二妙丸，以黃柏、蒼術(shù)清熱燥濕，專攻下焦?jié)駸幔纬山∑?化濕-清熱的梯度治療。
需強(qiáng)調(diào)，祛濕需經(jīng)中醫(yī)師辨證，避免盲目用藥。日常宜少食生冷甜膩，多食山藥、薏苡仁等健脾食材，配合八段錦、太極拳等柔和運(yùn)動，方能標(biāo)本兼治，實現(xiàn)濕氣長治久安。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
