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經常餓是不是在長高,要根據(jù)情況判斷,如果同時伴隨身高增長,沒有其他不適癥狀,通常是在長高。如果存在精神萎靡、發(fā)育緩慢等表現(xiàn),通常不是在長高。

1、是長高:如果是嬰幼兒、青少年兒童、青春期的孩子,正處于身體發(fā)育的高峰期,由于活動量較大,身體所需的營養(yǎng)也比較多,所以會出現(xiàn)經常感覺餓的情況。通常還會伴隨睡眠增多、精力旺盛、生長痛等表現(xiàn),這種情況可能是在長高。建議多吃豆制品、奶制品、雞蛋等含鈣量高的食物。

2、不是長高:如果經常餓的同時存在精神萎靡,身高和體重增長緩慢,那么不是在長高??赡苁沁M食量過少、消耗過多或者飲食習慣不良導致的。另外還可能是胃腸功能紊亂、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等原因引起,可以及時到醫(yī)院進行體格檢查以及內分泌檢查,了解自身的健康狀況。

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