通常來說在孕期補(bǔ)鈣建議在孕20周之后開始補(bǔ)鈣，因為隨著胚胎迅速增長，鈣的需求量明顯增加。另外在補(bǔ)鈣期間，孕婦要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓攀忱w維的食物，如高粱、玉米等保持大便通暢。孕婦缺鈣后，可能會出現(xiàn)小腿抽搐等癥狀。
在懷孕期間建議女性定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，及時了解自己身體的健康情況及胎兒的生長發(fā)育情況。另外也要注意天氣的變化，做好防寒保暖的工作。
孕期補(bǔ)鈣什么時候開始
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-221909次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
寶寶什么時候開始補(bǔ)鈣通常足月正常出生體重嬰兒，在保證維生素D的前提下，母乳及配方奶中的鈣足以滿足他的需要，不必額外補(bǔ)充。一般6個月以上的寶寶可以適量補(bǔ)鈣，3歲到7歲兒童生長發(fā)育快，需要大量的鈣量支持。另外，10到20歲是體格發(fā)育的第二個高峰時期，充足的鈣量以及合理的營養(yǎng)非常重要。寶寶補(bǔ)鈣可以多做戶外活動，參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。吃一些含鈣高的食物，包括雞蛋、牛奶、紫菜等。還要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。對此，臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時，需要注意的是考慮到紫外線對兒童皮膚的損傷，不建議6個月以下的嬰兒在陽光下直曬。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:40
常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-24 1569次
-
孩子什么時候開始補(bǔ)鈣好正常情況下寶寶出生半個月就可以給孩子補(bǔ)鈣，但如果嬰兒吃奶正常沒有缺鈣的癥狀，是不需要補(bǔ)鈣的。六個月以后可以少量的給寶寶補(bǔ)鈣，適當(dāng)搭配輔食保證營養(yǎng)均衡。鈣質(zhì)對孩子的生長發(fā)育有很重要的作用，而且不同年齡的孩子對鈣質(zhì)的需求量有所不同。孩子在成長過程中，如果從外界攝入的鈣質(zhì)不足，出現(xiàn)缺鈣的早期癥狀，如盜汗、夜驚、枕禿等，那么就需要及時補(bǔ)鈣。除了食補(bǔ)外，更多的通過服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等。四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收。兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時促吸收。牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:45
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 1865次
-
孕期補(bǔ)鈣什么時候開始對于懷孕后有生育要求的女性，通常在懷孕4個月以后就可以開始進(jìn)行補(bǔ)鈣，這是因為女性在懷孕4個月以后，胎兒的骨骼生長發(fā)育就比較迅速，這時候需要的鈣元素就會明顯增多，所以孕婦從飲食當(dāng)中攝入的鈣元素就可能沒辦法滿足胎兒的需求，從而就會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn)，一般都可能會引起小腿抽筋的現(xiàn)象。所以才建議在懷孕4個月以后就要進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣，以預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鈣表現(xiàn)，同時還要多吃高蛋白類的食物來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)所需。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-31 3628次
-
孕期什么時候開始補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵妊娠四個月以后，大約有三百毫克的鐵進(jìn)入胎兒和胎盤，五百毫克的鐵儲存在孕婦的體內(nèi)，有需要的時候，合成血紅蛋白。我國營養(yǎng)學(xué)會建議，孕婦每日膳食中鐵的供應(yīng)量為28毫克，因為它很難從膳食中得到補(bǔ)充，所以都主張妊娠四個月開始口服硫酸亞鐵0.3克，每日一次。在妊娠晚期，孕婦體內(nèi)有三十克的鈣儲存在胎兒內(nèi)，其余的大部分的鈣在孕婦骨骼中存儲，可隨時參與胎兒的生長發(fā)育。妊娠期增加鈣的攝入，以保證孕婦骨骼中的鈣不至于因滿足胎兒對鈣的需要而被大量的消耗。我國營養(yǎng)學(xué)會建議，自妊娠十六周起，每日攝入鈣一千毫克，于妊娠晚期增加至1500毫克，也就是說從妊娠十六周開始需要補(bǔ)充鈣劑。語音時長 1:20”
滕玉翠
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-06-12 11000次
-
孕期補(bǔ)鈣什么時候開始病情分析：孕婦從懷孕初期就需要開始補(bǔ)鈣。孕期補(bǔ)鈣可以分為4個階段，孕初期、孕中期、孕晚期以及產(chǎn)后期。母體的營養(yǎng)狀況對胎兒的生長發(fā)育至關(guān)重要，在孕期孕婦一定要注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。意見建議：孕婦在懷孕的各個時期，對鈣的需求量是不同的，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確的補(bǔ)充鈣質(zhì)。孕期也要根據(jù)自身情況進(jìn)行營養(yǎng)搭配，保證營養(yǎng)均衡，飲食多元化，堅持補(bǔ)鈣。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2020-08-31 1401次
-
懷孕什么時候開始補(bǔ)鈣病情分析：女性在懷孕期間，一般從懷孕14周開始就要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)鈣多以食物攝取為主，可以多吃一些含鈣量比較高的食物，包括芝麻，花生牛奶核桃，大豆制品，雞蛋等。意見建議：當(dāng)出現(xiàn)缺鈣所引發(fā)的并發(fā)癥時，例如小腿抽筋，夜間睡眠不時出虛汗等癥狀，要及時的補(bǔ)充孕婦專用的鈣劑。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-22 1801次
-
孕期補(bǔ)鈣什么時候開始孕期及時補(bǔ)鈣很重要，胎兒缺鈣容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐，準(zhǔn)媽媽孕期缺鈣可能會誘發(fā)小腿的抽搐，因此合理的補(bǔ)充鈣質(zhì)非常重要。補(bǔ)鈣的方法一般建議在孕二十周之后開始補(bǔ)鈣，到孕27到28周，隨著胚胎迅速生長的需要，鈣的需求量明顯增加，補(bǔ)鈣的過程中，如果孕婦出現(xiàn)大便干燥的情況可以，吃些潤腸通便的食物，另外食
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-24 107次
-
孕吐什么時候開始孕吐一般在懷孕5周左右的時候開始，但是由于個人體質(zhì)原因，具體的孕吐時間并沒有明確規(guī)定。由于個人體質(zhì)原因部分女性在懷孕之后，由于體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升，通常會出現(xiàn)一些孕期的不良反應(yīng)，比如孕吐，頭暈，乏力，嗜睡等，這一癥狀通常會在懷孕的5周左右出現(xiàn)，也就是停經(jīng)1~2周左右時，隨著孕周期的增加，體
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-17 14336次
