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腰椎骨折手術(shù)后怎么樣才能康復(fù)快

腰椎骨折手術(shù)后,要想康復(fù)快,首先要嚴格按照醫(yī)囑臥床休息,保證骨折部位穩(wěn)定。在臥床期間,可以適當活動四肢,防止肌肉萎縮和血栓形成。同時,要合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣的食物,像牛奶、雞蛋,促進骨折愈合。當醫(yī)生允許后,在康復(fù)師指導(dǎo)下進行康復(fù)鍛煉,如腰背肌鍛煉,逐漸增強腰部力量。另外,保持積極的心態(tài)也很重要。

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