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通常情況下坐骨神經(jīng)痛的病人需要吃瘦肉或者魚肉等富含營養(yǎng)的食物,可以增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗疾病的能力。另外病人也應(yīng)該多吃綠色的蔬菜和新鮮的水果,能夠補(bǔ)充多種維生素。建議病人平時(shí)可以經(jīng)常做太極拳或者瑜伽等比較輕柔的運(yùn)動(dòng),然后應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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